전자책 도서관

노화의 역행
<베스 베넷> 저/<성세희> 역 | 레몬한스푼

이러다 벼락부자가 될지도 몰라
<지해랑> 저 | 그래도봄

챗GPT 프롬프트 레볼루션
<변문경>,<박찬>,<김병석>,<전수연>,<박종훈>,<김민철>, <이지은> 공저 | 다빈치books

인문/사회

똑똑한 심리학

<루이스 디콘> 저/<박선령> 역
내 인생이 행복해지는 긍정의 심리학

<로버트 D. 아이셋> 저/<이문영> 역
사랑하고 싶은 스무살 연애하고 싶은 서른살

<이철우> 저
15분 심리학

<앤 루니> 저
도둑맞은 집중력

<요한 하리> 저/<김하현> 역

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[인문/사회] 8주 나를 비우는 시간

<마크 윌리엄스>,<대니 펜맨> 공저/<안희영>,<이재석> 공역 | 불광출판사 | 20180820

8주간의 마음 산책으로 ‘마음병’을 이겨내다!
『8주, 나를 비우는 시간』은 마음의 작동 방식을 과학적으로 설명한 후, 존재 양식의 힘을 길러주는 8주 마음챙김 프로그램을 소개한다. 인지행동치료 기법에 마음챙김...

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[인문/사회] 고민이 고민입니다

<하지현> 저 | 인플루엔셜 | 20190220

고민만 하며 살기에 인생은 짧다!
복잡한 일상을 간결하게 만드는 효율적인 뇌와 마음 사용법

정신과 의사 하지현이
25년간 환자들의 고민을 들어오며 깨달은
꼭 필요한 고민에 집중하는 법<...

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[인문/사회] [단독] 오늘도 망설이다 하루가 다 갔다

<샐리 M. 윈스턴>,<마틴 N. 세이프> 공저/<박이봄> 역 | 심심 | 20230720

“어디로 가는지 그 목적지를 미리 볼 필요는 없다.
그저 자신 앞에 놓인 1미터만을 봐야 할 뿐이다“
인생의 모든 모퉁이를 돌 때마다 최악의 시나리오를 상상하는 당신을 위해
40여 년간 ...

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[인문/사회] 행복을 부르는 자존감의 힘

<선안남> 저 | 소울메이트 | 20111017

행복하고 싶은가?
그렇다면 당신의 자존감을 돌아보라

자존감은 우리 마음의 면역시스템이라 자존감이 불안정하고

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[인문/사회] 걱정 많은 사람들이 잘되는 이유

<줄리 K. 노럼> 저/<임소연> 역 | 한국경제신문사(한경비피) | 20150713

부정적 사고의 긍정적 힘
성공하려면 무조건 긍정적이어야 한다고? 천만에!
불안을 생산적 동기로 바꿔 성과를 극대화하는 법

오늘날은 긍정 과잉의 시대다. 사람들은 낙관주의는 좋은...

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