어쩌다 어른이 된 재미를 잃어버린 겁 많은 어른들에게.
머뭇거림은 벗어던지고 텔레비전도 켜지 말고 진짜 밖으로 나가
세상이 제공하는 즐거움을 경험하라.

‘재미’라는 단어가 꽤나 한가하게 들리는 시대다.
‘x세대’, ‘신세대’라 불리며 배고픔 없이 자란, 당시 개인주의라는 오해를 받으며 다양한 문화를 접하고 즐겼던 세대가 사회에 편입되어 지금 30-40대가 되었다. 세상은 쉽지 않았다. ‘먹고사는’일에 열중했다. 그럴 수밖에 없었고 지금도 그렇다. 그렇다 보니 ‘욕망’은 점점 억눌렸고 ‘분노장애’로까지 확장되는 듯하다. 너무 과장된 평가일 수 있다. 하지만 어쩌다 어른이 된 지금의 그들이 어른 코스프레를 하고 있는 것만큼은 확실해 보인다. ‘재미’를 추구해온 그들의 욕망이 조금씩 사회에 반영되고 있기 때문이다.

그런 분위기는 최근 트랜드서에서도 자주 언급되었다. 많은 돈을 쓸 수는 없지만 다양한 관심사들이 작지만 강한 소유욕과 모임을 만들기 시작한 것이다. 다양한 직장인 프로그램도 인기다. 여행, 음악, 미술, 사회체육, 요리, 해외직구 등 지금의 ‘재미’를 위해 그들이 할 수 있는 최대의 노력을 하고 있는 것이다. 그들에게 잠재된 ‘재미’의 추구는 쉽게 끊을 수 없는 것이다.

하지만 무척 제한적이다. 객관식 답안을 작성하듯 지금 할 수 있는 선택지 중 하나를 고른 느낌이다. 그렇게라도 ‘재미’를 찾고 있다면 다행이지만 대부분 사람들은 그것마저도 시도하려 하지 않는다. 스마트폰으로 잊었던 관심 분야를 검색하거나 텔레비전 드라마나 예능 프로그램을 보는 것이 전부다.

그런 그들에게 저자는 시원한 한 방을 날린다. 정말 재미있는 일이 있다고.

서문_ 재미를 잃어버린 겁 많은 어른들에게

1. 조그만 변화_ 나는 아주 작은 것부터 시작했다
2. 비데 사용하기_ 우리가 잊었던 가장 원초적인 편안함
3. 수염 기르기_ 현대인에게 몇 안 남은 가장 자연스러운 날것
4. 빵 만들기_ 통제되고 편집된 과정 찾기
5. 초경량 비행기 타기_ 하늘을 날고 싶었던 우리의 꿈
6. 알몸 수영_ 나를 억누르는 삶의 무게 벗어던져기
7. 은밀한 제모_ 그야말로 진짜 ‘새로운’ 일
8. 할아버지에게 전화하기_ 그들이 떠나기 전, 사랑한다고 말하라
9. 하루 단식_ 24시간 넘쳐나는 과잉 음식의 시대
10. 시력 교정술_ 조금 더 선명하게 나의 일상을 바라보다
11. 그릇 만들기_ 순수한 창작이 주는 즐거움
12. 이어 캔들링_ 의미 없는 것의 쓸모
13. 닥터피시_ 완벽한 ‘몸’을 향한 현대인의 집착
14. 새로운 곳으로 떠나기_ 지금 당장 해야 할 일
15. 1,300미터 수영_ 건강을 위해 현대인이 치르는 비용
16. 춤 배우기_ ‘나’를 내려놓는 행복
17. 초상화 그리기_ 때로는 셀피 대신
18. 비아그라 복용_ 왜곡되어가는 섹시함의 기준
19. 가장 ‘핫’한 카레 도전_ 맛집 경쟁에 빛을 잃은 ‘음식’의 즐거움
20. 외곽순환도로 타기_ 도시 외곽에서 바라본 나의 도시
21. 알파카 산책 시키기_ 인간이 동물을, 동물이 인간을 품는 방법
22. 문신하기_ 끝없이 한계를 넘어라
23. 목공예_ 끊임없이 손을 움직여라
24. 햄 샌드위치에 얽힌 나의 이야기_ 두려움과 직면하는 용기
25. 어둠 속의 식사_ 시각에 빼앗긴 미각을 되찾다
26. 세계신기록 도전_ 미친 척하고 미친 짓
27. 일주일 동안 새로운 음식 먹기_ 세상의 골목에는 수많은 맛이 있다
28. 텃밭 채소 기르기_ 나의 식탁에 올라오는 건 어디에서 오는걸까?
29. 페스티벌로 떠나라_ 일생에 한 번은 페스티벌을
30. 깨진 유리 위 걷기_ 누구에게나 가장 잘하는 것 하나쯤은 있다
31. 불법을 합법적으로_ 금기에 도전하라
32. 집까지 걷기_ 느리고 긴 산책이 알려준 도시의 아름다움
33. 장세척_ 삶의 독소 제거
34. 호버크래프팅_ 단순하게 질러라
35. 봉사활동_ 가치 있는 삶을 살아라
36. 최면요법_ 나의 아픈 마음 돌아보기
37. 클럽가기_ 그냥 즐거우면 된 거다
38. 문화적 규범에 도전하기_ 타인의 기준에 맞춰 살지 마라
39. 새로운 언어 배우기_ 새로움을 받아들일 수 있는 가장 즐거운 일
40. 색다른 밤 외출_ 지루한 술집에서 벗어나라
41. 수제맥주_ 취향에 기반한 창작이 주는 즐거움
42. 텔레비전 끄기_ 변화를 위한 첫 번째
43. 영국 종단_ 여행은 언제나 옳다
44. 혼자하기_ 혼자 있는 시간의 힘
45. 오토바이 타기_ 최소한의 비용으로 최대한의 ‘멋짐’
46. 보트에서 살다_ 우리에게 ‘집’이란 무엇인가
47. 운동하기_ 지루한 일상에 활력을
48. 로드트립_ 우리가 추구할 수 있는 최고의 자유
49. 싱글앨범을 발매하다_ 나를 위한 크리스마스선물
50. 가족과 시간 보내기_ 이 세상에 ‘당연한 관계’란 없다
51. 글쓰기_ 기록, 인간의 본능
52. 커다란 변화_ 아주 작은 도전이 가져온 인생의 선물

감사의 글
참고 사이트