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그들의 신은 누구인가
<김시온> 저 | 재노북스

꽤 괜찮은 어른이 되고 싶다면 니체를 만나라
<이동용> 저 | 초록북스

[단독] 내 인생은 어떤 얼굴을 하고 있는가
<길해> 저 | 온더페이지

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운동하는 사피엔스

<대니얼 리버먼> 저/<왕수민> 역

운동할 결심은 왜 자꾸 실패하는가
운동 안 하는 사람도 꿈쩍거리게 만드는 진화생물학

운동이 건강에 좋다는 것은 상식이다. 그런데 왜 이렇게 운동을 하는 것이 귀찮을까? 운동이 정말 ‘마법의 알약’이라면, 지금은 사람들이 그 어느 때보다 몸을 안 움직이는데도 왜 대체로 더 오래 사는 것일까? 달리기를 하면 오히려 무릎에 문제가 생길까? 앉아 있으면 건강에 나쁠 수밖에 없을까? 걷는다고 살이 빠질까? 나이 들수록 몸을 덜 움직이는 게 정상일까?

하버드대학교 인간진화생물학 교수이자 인간 신체 활동의 진화에 대한 선구적 연구자인 대니얼 리버먼이 운동에 관한 모순되고 불안을 유발하는 정보들을 면밀하게 파헤친다. 그는 운동 관련 미신 12가지를 제시하고, 그간 잘 해명되지 않았던 인간의 여러 신체 활동들을 진화생물학과 인류학의 통찰 아래 명쾌하게 설명한다. 각종 질병에 어떤 운동이 어떻게 효과가 있는지, 1만 보 걷기는 건강에 정말 도움이 되는지, 웨이트운동과 유산소운동을 어떻게 해야 하는지 등 유용한 지식들로 가득하다. 저자의 풍부한 현장 경험과 섬세한 연구 지식, 재치와 활기가 어우러진 이 책은 독자들을 일단 움직이게 할 것이다.
미타행자의 마음공부

<본연> 저

제주도 무주선원에서 홀로 정진하는
미타행자 본연 스님이 전하는 네 번째 이야기

제주도 항파두리 토성 자락에서 본연 스님의 네 번째 이야기가 시작된다. 『미타행자의 편지』, 『미타행자의 염불수행 이야기』, 『미타행자의 수행한담』에 이어서 이번에는 수행자의 삶과 행복에 대해 이야기한다. 본연 스님의 하루는 새벽 3시부터 시작된다. 새벽기도로 하루를 시작하고 손수 공양 올리고, 꽃과 나무를 가꾸고, 은사 스님 법어집을 정리하다 보면 어느덧 하루가 저문다. 본연 스님은 이렇게 매일을 충실히 보내고 있다.

사바세계에서 가장 가치 있는 일이란 무엇일까? 본연 스님은 이웃을 위하며 마음을 일으키는 것, 기도하는 것이라 말한다. 이 마음을 지니면 스스로 환희심을 느낄 수 있으며, 그 환희심으로 사바세계를 밝힐 수 있다. 제주도에 세운 무주선원, 이곳에서 10년이 넘는 세월을 보냈다. 긴 세월 동안 홀로 정진하고 있지만, 본연 스님은 그 속에서 끝없는 행복을 느낀다. 밖에서 보면 한없이 외로워 보이는 수행자의 삶이, 그 안에서 가까이 들여다보면 수많은 행복으로 가득하다는 것을 깨닫게 된다. 그리고 우리의 삶 역시 행복으로 가득하다는 것을 자연스레 깨닫게 된다.

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[비즈니스와경제] 2025 트렌드 노트

<신예은>,<박현영>,<정석환>,<유지현>,<권소희>,<정현아>,<신수정> 저 | 북스톤 | 20241017

현대인을 이해하기 위해 딱 3개의 질문만 해야 한다면?
‘누구와 함께 있는가?’, ‘무엇을 보고 있는가?’, ‘어디에 돈을 쓰는가?’
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[문학] 첫사랑의 침공

<권혁일> 저 | 안전가옥 | 20240611

짝사랑 그녀가 고백했다, 자신이 외계인이라고

‘첫사랑의 침공’이라는 제목은 비유가 아니다. 이 로맨스 단편집의 표제작 〈첫사랑의 침공...

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[비즈니스와경제] AI 2025 트렌드&활용백과

<김덕진> 저 | 스마트북스 | 20241210

2025년, 우리는 AI와 더 깊이 연결되는 ‘AI 2학년’이 되었다. 절대 놓쳐서는 안 될 2025년 AI 트렌드와 활용법. 10여 년 동안 IT 트렌드의 최전...

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[문학] 흐르는 강물처럼

<셸리 리드> 저/<김보람> 역 | 다산책방 | 20240112

“이 이야기는 숨 가쁘게 벅찬 ‘사랑의 여정’이다.”_곽아람(기자, 작가)

삶이 뿌리째 뽑히는 상실 앞에서
자연을 닮은 회복력으로 살...

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[인문/사회] [단독] 내 언어의 한계는 내 세계의 한계이다

<김종원> 저 | 마인드셋(Mindset) | 20240620

총 30권으로 구성될 인문학자 김종원이 지난 16년 동안 같은 텍스트를 접하면서도, 사람들의 변화가 제각각인 이유에 관해 사색한 답을 풀어놓은 『김종원의 세계철학...

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[자기관리] 고전이 답했다 마땅히 살아야 할 삶에 대하여

<고명환> 저 | 라곰 | 20241108

“사람에 묻지 말고, 고전에 물어라. 그 안에 진짜 길이 있다.”

*** 7만 명의 매일 아침을 바꾼 강연 ***
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[자기관리] 강철멘탈 되는 법

<이드페이퍼> 저 | 데이원 | 20241128

강철멘탈 환영, 유리멘탈 특급 환영, 독자 모두의 튼튼한 멘탈을 위하여!

2만 독자를 사로잡은 ‘이드페이퍼’에서 꾸준하게 사랑받아온 ...

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[인문/사회] 도파민 디톡스

<애나 렘키> 저/<고빛샘> 역 | 흐름출판 | 20241202

30개국 출간 『도파민네이션』 실전편
출간 즉시 아마존 베스트셀러
『정리하는 뇌』 대니얼 레비틴 강력 추천

자극의 악순환을 끊...

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[인문/사회] 가짜 생각이 불안이 되지 않게

<유덕권> 저 | 시크릿하우스 | 20240206

가짜 생각에서 태어난 감정에
삶을 맡기지 말라!
“불안의 원인을 뿌리 뽑고 싶었다”
불안으로부터 내 마음을 단단하게 만드는 생각 바꾸기 연...

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[비즈니스와경제] AI 에이전트 시대, 경제의 주인이 바뀐다

<강정수> 저 | 더스퀘어 | 20241209

“AI 에이전트에 비하면 챗GPT는 멍청한 수준,
나를 잘 아는 AI가 나 대신 알아서 일 처리” -샘 올트먼, 오픈AI CEO

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