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늙지 않고 살찌지 않고 병에 걸리지 않는 24시간 관리법

<네고로 히데유키> 저/<장인주> 역

오래 사는 것보다 좋은 삶의 질을
오래 유지하는 것이 더욱 중요하다!

세계 최첨단의 안티에이징 연구에서 나온 생활습관혁명
호르몬 밸런스, 시간별로 관리하라!

좋은 삶의 질이 유지되는 시간을 어떻게 늘릴 것인가
앞으로는 그저 오래 사는 것뿐만 아니라 좋은 삶의 질을 오래 유지하는 것이 더욱 중요하다. 삶의 질을 높이는 것은 개인의 바람일 뿐 아니라 사회의 수요이기도 하다. 예컨대 모든 사람이 평균적으로 건강해져 ‘현역의 시간’이 늘어나면 직장인의 정년을 65세에서 80세로 연장할 수 있다. 이들을 생산 가능 인구에 포함시키면 저출산 문제가 해결되고, 의료비도 감축할 수 있다. 80세까지가 ‘현역의 시간’이라면 65세 이후 15년을 ‘직장을 떠나 풍요로운 삶을 보내는 현역의 시간’으로 하여 완전히 은퇴하여 노후를 맞는 것을 뒤로 미루는 선택지도 나온다. 선택의 폭이 늘면 그만큼 사회에 다양성이 생겨 문화도 달라질 것이다. 건강 장수는 개인을 행복하게 할 뿐만 아니라 사회도 바꾼다. 이 책에서는 이러한 점을 감안해서 단순한 ‘장수법’이나 ‘건강법’이 아닌, ‘좋은 삶의 질이 유지되는 시간을 어떻게 늘리느냐’에 대해 다루고 있다.
내일의 인문학

<김신식>,<송명관>,<안천>,<윤동희>,<하승우> 공저

‘인문학의 시대’라고 한다. 세상에 떠도는 소문이 그렇다. 사람들도 그렇게 믿는 듯하다. 고대 지중해의 현자들과 드넓은 중국 대륙의 현자들이 여기저기 소환되고 있다. 경제?경영 분야의 구루(Guru)들과 거대 기업 경영인들을 스승 삼아 최면을 걸던 자기계발서는 이제 인문학까지 포섭하며 시장을 넓히고 있다. 이 땅 곳곳에서 인문학을 제목 삼은 강좌도 넘쳐난다. 그런데 이상하다. 우리의 일상은 조금도 변한 게 없으니 말이다. 그래서 인문학적 삶의 실천을 고민하는 ‘젊은’ 이론가들에게 질문을 던졌다. 자기계발 도구로 쓰이는 인문학을 넘어 우리가 서 있는 실제 위치와 경로를 나타내고, 우리가 지금 있는 곳과 앞으로 가고자 하는 곳을 모두 볼 수 있는 인문학의 지도를 그려달라고 청했다. 산문가이자 《문학과사회》 편집동인 김신식은 내일의 사회학을, 『야전과 영원』 등을 번역한 일본문화 비평가 안천은 내일의 인문학을, 경제논객 송명관은 내일의 경제학을, 글과 말로 미술과 출판을 오가는 윤동희는 내일의 미술을, 그리고 녹색당 공동정책위원장 하승우는 내일의 현실 정치를 고민해주었다. 『내일의 인문학』은 인문학으로 자신의 특정 상황을 진단하고 내일을 예감하는 일종의 지도다.

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[문학] 골든아워 1

<이국종> 저 | 흐름출판 | 20181101

“사람을 살리는 것, 그것이 우리의 일이다.”
단 한 생명도 놓치지 않으려는 이름 없는 사람들의 분투

외상외과 의사 이국종 교수가 눌러쓴 삶과 ...

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2
[문학] 골든아워 2

<이국종> 저 | 흐름출판 | 20181101

막을 수 있었던 수많은 죽음을 목격하고도
왜 우리는 변하지 못하는가?

외상외과 의사 이국종 교수가 눌러쓴 삶과 죽음의 기록. 저자는 17년간 ...

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3
[문학] 파피용

<베르나르 베르베르> 저/<뫼비우스> 그림/<전미연> 역 | 열린책들 | 20140618

베르나르 베르베르의 『파피용』 양장본. 베르베르의 『파피용』은 바람처럼 서늘하고 우아한 문장으로 시작한다. 개미들의 세계, 인간 두뇌의 비밀, 그리고 이번에는 저...

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4
[인문/사회] B급 세계사

<김상훈> 저 | 행복한작업실 | 20181025

“아, 그게 그런 거였어?”
무릎을 치면서 읽는 역사책
알쏭달쏭한 상식에 날개를 달다!

사소하고 꼬질꼬질한 것들의 역사
역사 ...

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5
[비즈니스와경제] 주식투자 오늘부터 1일

<강준혁> 저 | 스마트북스 | 20180724

왜, 「주식투자 오늘부터1일」이 가성비 최고일까요?

첫째, 실제 사례와 올컬러 그림을 이용한 따라가기식 설명
초보자가 가장 어려워하는 부분들을...

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[비즈니스와경제] 워런 버핏의 주식투자 콘서트 (개정판)

<워런 버핏> 저/<차예지> 역 | 부크온 | 20180830

워런 버핏이 직접 저술한 투자 서적은 없다는 사실 때문에 그가 직접 강연한 내용을 엮은 이 책의 의미가 특별해진다. 제3자의 재해석을 거치지 않은, 날것 그대로의...

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7
[인문/사회] 곰브리치의 불교 강의

<리처드 곰브리치> 저/<송남주> 역 | 불광출판사 | 20181031

“붓다는 무엇을 생각했을까”
붓다 사유의 근원으로 다가간 과감한 지적 탐험!

초기경전을 바탕으로 오직 붓다의 사유만을 좇으며
붓다가...

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8

[문학] 5년 만에 신혼여행

<장강명> 저 | 한겨레출판 | 20160913

“한국은 싫지만, HJ는 좋다”
《한국이 싫어서》, 《표백》 장강명 첫 에세이
인생 앞에 굴복하지 않는 젊은 부부의 신혼여행 분투기
<...

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9

[문학] 태도에 관하여 (개정판)

<임경선> 저 | 한겨레출판 | 20181029

“당신의 삶에서 가장 중요하게 생각하는 태도는 무엇입니까?”
작가 임경선의 대표작 『태도에 관하여』 개정판 출간

2015년 봄...

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[인문/사회] 마음으로 읽는 법구경

<법구> 저/<지개야 스님> 편 | 레몬북스 | 20180222

진리와 행복를 일깨우는 삶의 지혜서

‘법구경’은 폭력과 애욕, 사리사욕을 떠나 윤리적으로 살다 보면 깨달음을 얻고 마침내 행복한 삶을 영...

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