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• [자기관리] 딱 하나만 선택하라면, 운동

  <세라 커책> 저/<김잔디> 역 | 디자인하우스 | 20230717

  “일단 움직여라, 기분은 저절로 달라진다”
  언젠가 운동하겠지만 지금은 눕고 싶은
  당신을 일으키는 시작의 기술!
  
  “운동해야 하는데…”라는 말을 입에 달고 살지만 정작 퇴근...

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• [자기관리] 인생의 변화는 말투에서 시작된다

  <황시투안> 저/<정영재> 역 | 미디어숲 | 20220110

  “말의 변화는 일상 곳곳에 직접 영향을 미친다”
  나를 가두는 틀을 뛰어넘는 말하기 기술
  
  말하는 습관을 바꾸면 인생의 방향이 달라진다!
  
  남들이 나를 어떻게 대하는지는...

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• [자기관리] 참고 살 만큼 인생은 길지 않다

  <스즈키 유스케> 저/<박연정> 역 | 예문 | 20230629

  <b>“나다운 삶을 살기 위해 단 하루도 낭비할 시간이 없습니다.”</br>문득 문득 다 그만두고 싶은 생각이 드나요?</br>사는 게 어렵게만 느껴진다면,</br>적당히 ...

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• [자기관리] 하루의 기적

  <비비안 리시> 저/<권진희> 역 | 유노북스 | 20230814

  성공하는 사람은 하루부터 다르다
  어제의 나를 넘어서는 법부터 더 큰 목표를 이루는 법까지
  인생의 주인이 되는 15가지 성공 습관
  
  갓생, 미라클 모닝, 1만 시간의 법칙…. ...

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• [자기관리] 미세 스트레스

  <롭 크로스>,<캐런 딜론> 저/<구세희> 역/<김경일> 감수 | 21세기북스 | 20240228

  - 인지심리학자 김경일, 문화심리학자 김정운, 사회심리학자 최인철 강력 추천!
  
  - 〈포천〉, 〈포브스〉, 〈월스트리트저널〉, 〈하버드 비즈니스 리뷰〉 추천 논픽션!
  
  - 〈파이낸셜타임...

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