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박시백의 고려사 5
<박시백> 저 | 휴머니스트

박시백의 고려사 3
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중독 이야기

<최은상> 저

마약 등 약물이 어떻게 인간의 정신세계를 왜곡시키는지를 알기 쉽게 정리, 해설한 과학교양서이다.

사람의 뇌는 생존에 필요한 자극을 이해하고 반응하는 것은 물론 감정과 같은 고도의 정신세계를 만들어내도록 진화했다. 그러나 불행하게도 뇌는 여러 내·외적 요인들에 의해 손상을 입어 그 능력을 잃는다. 마약은 뇌를 손상하는 주요한 요인으로 사용자의 정신세계를 왜곡하여 인간의 보편적 가치를 훼손할 뿐만 아니라 막대한 사회, 경제적 손실을 요구한다.

뇌세포인 뉴런이 분비하는 도파민, 글루타메이트, 가바를 포함한 여러 화학물질이 사람의 감정을 조절한다. 마약으로 이들 화학물질이 탈선하여(breaking bad) 감정의 균형을 파괴하여 일으키는 장애와 질환이 중독이다. 중독자는 마약으로 인해 삶의 목적을 잃고 사회로부터 소외되는 불행한 결과를 맞이한다.

저자는 몇 년 전부터 마약이 어떻게 사용자의 정신세계를 왜곡시키는지 학부 학생들을 대상으로 ‘중독과 사회’란 강의를 해왔는데, 이번에 이를 쉽게 정리해 일반인에게 선보이는 것이다.

저자는 이 책이 마약에 중독된 사회로부터 생명의 가치를 이해하고 마약의 남용과 폭력에 대해 대안을 모색하는 조그만 시작이기를 기대한다.
행복한 스피치

저

말은 단순히 사람의 생각이나 느낌을 표현하고 전달하는 음성 기호가 아니다. 듣는 사람에게 힘이 될 수도 있는 반면에 상처가 될 수도 있는 강력한 힘을 지니고 있다. 또 말 한마디에 비즈니스의 운명이 달라지기도 한다. 따라서 자신의 가치를 높이고 나의 행복과 다른 사람의 행복을 위해 그리고 성공적인 비즈니스를 하기 위해 ‘모두가 通하는 행복한 스피치 10계명’에 대해 알아본다.
나에게 상처가 되는 근원은 무엇일까요? 바로 나를 무시하는 한마디의 말, 나의 자존심을 상하게 하는 한마디의 말입니다. 나를 살릴 수도 절망에 빠지게 할 수도 있는 강력한 힘을 지닌 말에 대해 알아봅니다.
머릿속에서 생각한 말을 그대로 한다고 말을 잘하는 것일까요? 말을 잘하는 것은 건전한 의식, 풍부한 생각, 깊은 통찰을 표현하는 것을 뜻합니다. 이를 위해서는 생각의 창고에 내용 즉, 콘텐츠가 가득해야 풍요롭고 지적인 말을 할 수 있는 것입니다. 그리고 콘텐츠의 핵심은 바로 자존감이라고 합니다. 행복한 스피치의 시작인 자존감에 대해 알아봅니다.
습관이나 행동을 보다 능률적으로 하기 위해 되풀이하며 반복하는 과정인 연습은 기록을 경신해야 하는 스포츠인들의 전유물일까요? 풍부하고 지적인 말도 연습이 되지 않았다면 실패할 확률이 높습니다. Good Speaker가 되기 위한 전제 조건인 연습에 대해 알아봅니다.
훌륭한 스피치는 반드시 구상하고 디자인하는 과정이 필요해서 집을 설계하는 것에 비유하곤 합니다. 사람들의 귀와 눈을 사로잡기 위해 의도적으로 시각요소를 선택하여 구성하는 창조활동인 디자인은 스피치에 어떻게 적용해야 할까요? 청중을 사로잡는 스피치를 위한 디자인에 대해 알아봅니다.
누군가의 이야기를 들을 때 도통 무슨 말인지 알 수 없는 경우는 왜 그럴까요? 또 왜 정치인들의 연설에서 감동을 느낄 수 없는 것일까요? 연설은 사람들 앞에서 정보를 전달하거나 영향을 주거나 즐겁게 하려는 목적으로 말하는 것입니다. 따라서 명연설은 사람의 삶을 바꿀 수 있는 강력한 힘을 발휘할 수 있습니다. 사람의 마음을 움직이는 강력한 스피치의 요소인 3S에 대해 알아봅니다.
매력적인 몸매를 지닌 여성들의 아름다운 곡선인 S라인. 사람들의 시선을 사로잡는 강력한 힘을 지닌 S라인은 스피치에도 적용됩니다. 국어책 읽듯 지루한 스피치에서 벗어나 들어갈 때 들어가고 나올 때 나오는, 청중을 매혹하는 S라인 스피치에 대해 알아봅니다.
우리는 주변에서 죽은 스피치를 쉽게 만날 수 있습니다. 친구와의 대화, 물건을 살 때 점원과의 대화뿐만 아니라 공식적인 스피치에서도 죽은 스피치를 쉽게 만납니다. 그 이유는 바로 진정성이 없기 때문입니다. 진정성은 사람을 이어주는 소통의 원리로 진정성이 없는 스피치가 바로 죽은 스피치인 것입니다. 살아있는 스피치의 핵심, 진정성에 대해 알아봅니다.
입으로 말하는 언어만이 '말'은 아닙니다. 언어적 내용인 언어, 음성적 요소인 준언어, 행동양식인 비언어로 구성되어 있고 이중 비언어가 스피치에서 가장 중요합니다. 비언어는 시각적인 모든 것으로 학식, 품위 등이 오랜 기간 축적되어 표출됩니다. 따라서 생활 속에서 항상 자신을 탐구하며 교양을 쌓기 위해 노력해야 합니다. 우리의 생활과 스피치의 관계에 대해 알아봅니다.
우리는 종종 이성과의 대화에서 벽을 느끼곤 합니다. 남성과 여성의 대화에 무슨 문제가 있는 것일까요? 마치 다른 별에서 온 것처럼 서로 다른 언어를 사용하며 대립하는 남성과 여성. 남성과 여성이 대립에서 벗어나 소통하는 방법에 대해 알아봅니다.
말은 말하는 사람의 됨됨이를 보여주고, 살아가는 데 큰 경쟁력이 됩니다.
따라서 올바른 언어 사용은 말하는 사람에 대한 신뢰와 평판으로 이어져 인격을 대변하기도 합니다. 절대 하지 말아야 할, 잘못된 언어 습관에 대해 알아봅니다.

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[문학] 천년의 지혜 탈무드

<마빈 토케이어> 저/<강영희> 역 | 한비미디어 | 20170102

녹음 장치가 되어 있는 방에 세계 위인 100명을 모아 놓고 그들이 수백 시간 동안 이야기한 내용을 녹음했다고 가정한다면, 그것은 매우 값진 게 될 것이다. 탈무...

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[문학] 위시 Wish

<바바라 오코너> 저/<이은선> 역 | 놀 | 20170117

최고의 가족소설 작가
『개를 훔치는 완벽한 방법』의 바바라 오코너,

기적 같은 소설로 돌아오다!

위시 wish
전세계...

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[문학] 나는 그녀를 사랑했네

<안나 가발다> 저/<이세욱> 역 | 북로그컴퍼니 | 20170124

이 소설을 읽지 않았다면
가장 아름다운 소설을 놓친 것이다!

프랑스 국민 작가 안나 가발다의 『나는 그녀를 사랑했네』
전 세계 38개...

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[문학] 조선제일검 김체건

<이수광> 저 | 다산책방 | 20161228

“당신은 무엇을 위해 싸우는가?”
백동수가 흠모했고, 김광택이 넘을 수 없었던
조선제일검 김체건의 인생 역정을 그린 최초의 소설!
...

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[문학] 오늘, 난생처음 살아 보는 날

<박혜란> 저 | 나무를심는사람들 | 20170110

“한 번도 웃지 않은 날은 망한 날!”
심심한 걸 못 견디는 재미주의자, 70세 호기심 대마왕이 펼치는 일상 찬미

『믿는 만큼 자라...

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