전자책 도서관

일본의 주식 부자들
<닛케이 머니> 저/<김정환> 역 | 이레미디어

노량진 군주론
<홍세훈> 저 | 위즈덤하우스

기업은 투자자의 장난감이 아니다
<권오상> 저 | 필맥

홈 >
전자책 >
전체 전자책

상체를 부탁해

<김민선>,<박진향> 공저

상체 통통족!

어깨부터 가슴, 복부, 등... 상체 라인을 사수하라!

(각 동작 QR 코드 수록)

「상체를 부탁해」는 상체 통통족들의 고민, 슬픔, 간절함을 조금이나마 해소시키고자 만들어 졌다. 상체 본 운동 파트를 살펴보면 상체를 어깨부터 가슴까지, 복부, 등 이렇게 총 3부위로 나눴고, 각 파트마다 그에 적합한 운동 동작들을 소개하고 있다. 이 책 운동 동작들의 가장 큰 특징은 지루할 틈이 없다는 것이다. 바로 어디서도 볼 수 없었던 신선한 변형 동작들로 구성돼 있기 때문이다. 기존에 존재하는 운동 동작에서 근육을 좀 더 많이 쓸 수 있고, 칼로리를 많이 소비할 수 있는 동작으로 변형해 신선하고 재미있게 따라해 볼 수 있게 했다. 같은 동작이라도 움직임의 범위를 늘리거나 줄임으로써 매번 다른 근육을 사용할 수 있게 되니 다이어트 효과도 극대화될 것이다. 여기에 동작의 이해도를 위해 각 동작마다 저자의 운동 동작 시연을 동영상으로 제작하고, QR 코드를 수록했다. 그동안 수없이 헬스장 문을 두드렸거나, 비싼 수업료를 내고 트레이너에서 개인 지도를 받아도 소용이 없었던 다이어터들에게 큰 희망이 되길 바란다.
신곡 천국편 - Classic Together 20

<단테 알리기에리> 저/<이종권> 역/<귀스타프 도레> 그림

“이제야 신곡이 읽힌다!”
내용을 파악하고 의미를 알 수 있도록 풀어 쓴 『신곡』

『신곡』은 누구나 알고 있는 위대한 작품이지만 그 양이 방대할 뿐 아니라 난해하기로 정평이 나 있는 만큼 제대로 독파하기가 쉽지 않다. 원작인 서사시로서 시가 갖는 음악성은 번역의 한계 밖에 놓여 있는데다가 서사시의 또 다른 요소인 스토리마저 제대로 따라가기가 쉽지 않다. 이 책은 이러한 까다로운 접근성을 극복하고자 본래의 운율이나 형식에 따르기보다 원래 전달하고자 했던 의미를 훼손하지 않으면서도 누구나 쉽게 줄거리를 따라갈 수 있도록 접근성을 높이는 데 주안점을 두었다. 따라서 『신곡』이 어떤 내용으로 구성되어 있으며 그 내용을 통하여 어떤 의미를 전달하고자 하였는지를 제대로 파악할 수 있다는 장점이 있다.

『신곡_천국편』 은 『신곡』의 마지막 장으로 지옥과 연옥을 거쳐 마침내 천국에 도달한 단테가 천국의 아홉 개의 하늘을 차례로 오르며 사도들과 교부들을 만나고 그들의 입을 통해 기독교의 교리를 설파하는 내용이다. 이 책을 통해 단테가 전하고자 했던 바의 핵심을 놓치지 않으면서 끝까지 그의 순례에 동참한다면, 괴테가 “인간의 손으로 만든 최고의 것”이라고 칭송했던 『신곡』의 가치와 의미를 알게 될 것이다.

561 562 563 564 565 566 567 568 569570

2846
[문학] 한국인이 가장 좋아하는 지혜의 명시 100선

<에밀리 디킨슨> 등저 | 그림책 | 20120625

늘 취해 있어야 한다.
문제의 핵심은 이것이다.
이것만이 문제다.
어깨를 억눌러 그대를 아래로 구부리게 하는
시간의 끔찍

대출: 0, 예약:0, 보유 수량:2, 누적 대출: 0, 누적 예약:0

2847
[문학] 한국인이 가장 좋아하는 사랑의 명시 100선

<하이네 외> 저 | 그림책 | 20120625

대출: 0, 예약:0, 보유 수량:2, 누적 대출: 0, 누적 예약:0

2848
[문학] 경관과 찬송가

<오 헨리> 저 | 세원문고 | 20120718

미국의 소설가 오 헨리의 The Cop and the Antem을 번역한 것으로 영문판을 바탕으로 작가의 의도를 최대한으로 반영하며 정확을

대출: 0, 예약:0, 보유 수량:3, 누적 대출: 0, 누적 예약:0

2849
[문학] 누나에게

<김경옥> 저 | 펜립 | 20120913

생활고로 인해 세상을 등진 누나에게 훗날 철이 든 동생이 보내는 수필식 편지.
집을 나간 어머니, 몸이 안 좋은 아버지, 사고뭉치 남동생 을 대신해 한 집안...

대출: 0, 예약:0, 보유 수량:3, 누적 대출: 0, 누적 예약:0

2850
[문학] 슬픈 승리자 (한국문학 Best)

<이태준> 저 | 이프리북스 | 20120920

● 책 소개

러시아에 체호프, 프랑스에 모파상, 미국에 오 헨리가 있다면 우리나라에는 이태준이 있다. 이태준이야말로 우리나라 단편 문학의 완성자라...

대출: 0, 예약:0, 보유 수량:3, 누적 대출: 0, 누적 예약:0

561 562 563 564 565 566 567 568 569570