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멘탈이 무기다

<스티븐 코틀러> 저/<이경식> 역

아마존 베스트셀러

월스트리트저널, 뉴욕타임스베스트셀러

일론 머스크, 실리콘 밸리 1%, 네이비씰…

세계 최고 멘탈들의 비밀!

불가능하다고 여겼던 것들은 어떻게 가능으로 바뀌는가?

구글, 마이크로소트를 비롯해 [포춘] 선정 100대 기업의 경영진들, 미국 특수부대, 올림픽 선수, 개인에 이르기까지 25만 명이 넘는 사람들이 문제에 부딪힐 때 찾은 사람이 있다. 바로 잠재력을 가장 크게 발휘할 수 있는 ‘최고 수행 상태’의 세계적 권위자인 스티븐 코틀러다.

한계를 뛰어넘어 목표를 달성하려면 무엇이 필요할까? 경제적 배경? 재능? 혹은 운일지도 모른다. 그러나 스티븐 코틀러는 이는 일부에게만 맞는 이야기로 우리 뇌의 메커니즘, 멘탈이 결정적 기준이 라고 주장한다. 그리하여 신경생물학을 바탕으로 잠재력과 최고 수행 상태를 연구하는 기관 ‘플로우 리서치 콜렉티브’의 설립자로서 수많은 사람에게 불가능을 가능으로 바꿀 방법을 제시했다. 이 방법들은 스탠포드대학교 등 명문대학교들과 함께 연구 조사해 더욱 신뢰할 만하다.

하지만 처음에 스티븐 코틀러도 멘탈이 흔들리고 절망에 빠진 순간들이 많았다. 3년 동안 병상에 있던 그는 머릿속이 안개가 낀 것 같다고 고통을 호소하며 기억을 잃어갔고 우울증에 시달리며 자살까지 생각했다. 하지만 몸과 마음을 조금씩 훈련하며 결국 최고 수행 상태의 세계적 권위자가 되었다. 스티븐 코틀러는 불가능한 세계 기록에 도전하는 스포츠 선수들을 취재하며 잠재력의 실마리를 찾았고 과학, 경영, 문화 등 각 분야에서 최고의 성과를 거둔 이들에게서 성공 비결을 발견하고자 했다. 실제로 일론 머스크, 제프 베조스 같은 혁신적 기업가의 성공 비결을 비롯해 그 외 여러 책에서 각 분야의 거인들을 정리했던 저자는 《멘탈이 무기다》에서 30년 세월 가까이 연구한 모든 핵심을 담았다. 불가능한 것이 가능한 것으로 바뀔 때마다 우리 멘탈 안에는 언제나 특별한 움직임이 있었다. 이 책을 통해 이제 멘탈을 우리에게 유리한 방향으로 움직여 위대한 성취를 손에 넣을 것이다.
잊혀진 전쟁의 기억

<정연선> 저

한국전쟁이 발발한 지 70여 년이 다 되어가는 지금도 그 전쟁의 기억은 한국인들에게 아픔으로 남아 있다. 그러나 한국전쟁에 대한 아픈 기억은 한국인들만의 것이 아니다. 한국전쟁에 참전한 수많은 미군 병사들과 그들의 가족도 한국전쟁을 가슴 아픈 경험으로 기억하고 있다.

정연선 교수의 <잊혀진 전쟁의 기억>은 그동안 발굴되지 않았던 한국전쟁을 다룬 70여 권의 미국소설을 찾아내 당시 참전한 미군 병사들과 그들의 가족, 그리고 미국인들이 한국전쟁에 대해 어떻게 생각했는지, 또한 한국전이 그들의 삶에 어떤 영향을 끼쳤는지, 그리고 오늘날 한국전이 어떻게 그들의 기억 속에서 여전히 잊혀지지 않는 전쟁으로 남아있는지를 밝혀낸다.

한마디로 미국소설 속에 나타난 한국전에 대한 미국인들의 문학적 반응을 통해서 한국전쟁이 과연 그들에게 어떤 의미였는지를 공식적 역사가 아닌 또 다른 역사 속에서 파악한다.

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[대학교재] 교사의 재발견

<허숙>,<이승렬>,<고대혁>,<김미정> 등저 | 학지사 | 20161227

집필자들은 현재 한국 학교의 내·외적 환경 때문에 교사가 지녀야 할 자긍심과 품위를 잃고 흔들리고 있는 교사들의 위상에 대해 심각한 우려를 하게 되었다. 그래서...

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[대학교재] 혼인, 세상을 바꾸다

<정진영> 저 | 한국학중앙연구원 | 20161227

혼인, 세상의 시작이며 온전한 인간이 되는 과정

조선왕조에서는 혼인의 풍속을 바꿈으로써 그들이 꿈꾸던 유교 사회를 만들고자 했으나 쉽지 ...

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[대학교재] 한국 왕실여성 인물사전

<김창겸> 등저 | 한국학중앙연구원 | 20161227

한국사 속 왕실여성들의 삶은 화려하고도 치열했으나, 그들은 개인의 능력과 업적으로 평가받기보다 궁중암투의 원인제공자나 주인공이 되거나 남성 중심의 시각에서 부정적...

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[대학교재] 한국 근대 여성 63인의 초상

<김경일>,<신영숙>,<정현주>,<이상경>,<김성은>,<김은경>,<박정애> 공저 | 한국학중앙연구원 | 20161227

이 책은 한국 사회에서 여성의 역할과 비중이 커지는 만큼, 역사를 거슬러 올라가 근대 여성들의 구체적인 면모를 살펴보고 소개하기 위해 기획되었다. 여기서 근대 여...

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[대학교재] 정신보건 사회사업

진영석 저 | 백산출판사 | 20161212

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