50만 구독자에게 책을 소개하는 [책식주의] 첫 번째 에세이. 10년 동안 편집자로서 책을 만들고, 책 소개 채널을 운영하며 500여 권의 책을 소개한 저자가 그동안 위로받은 책 속의 문장들을 자신의 에세이와 함께 담은 책이다.

종종 우리는 사소하고 거대한 고민들에 잠식되어 금방이라도 인생이 망할 것 같다는 불안에 시달린다. 고민의 무게를 굳이 나누고 싶지 않아 혼자 꾹꾹 눌러 삼키고만 있을 때, 우리를 위로해주는 것은 우연히 마주친 책 속의 한 문장이다. 십수 년간 책을 만들고 소개하며 저자의 마음에 콕콕 박힌 문장들이 있다. 저자는 이 책에서, 일과 인간관계, 보이지 않는 미래에 불안할 때마다 마음을 다독여준 책 속의 문장들을 자신의 에세이와 함께 전한다. 한없이 우울하다가도 결기 있게 일어서고, 또다시 주저앉았다가 방황하길 반복하는 저자의 이야기는, 알고 보면 우리 모두의 삶과 맞닿아있다. 그 이야기들이 저자가 위로받은 책 속의 명문장들과 만나 독자들의 지친 마음에 공감과 위로의 불을 밝혀줄 것이다.

방송작가를 거쳐 10년간 출판 편집자로 일하며 책을 만들었다. 현재는 유튜브, 카카오, 인스타그램 등에서 [책식주의] 채널을 운영하며 50만 구독자에게 책을 소개하고 있다. 책을 만들고, 홍보하고, 쓰며 활자 가득한 30대를 보내는 중이다.

프롤로그

제1장. 주인공이 되는 방법은 모르지만

책이 내게로 오는 순간
주인공이 되는 방법은 모르지만
작은 일을 열심히 하는 사람들
내일 할 거야, 왕창 할 거야
멍청하지만, 성실하게
배신을 모르는 이름
사랑과 야망 그리고 윤종신
‘쾌’의 떡밥
뒤끝이 좋은 사람
스타데이트


제2장. 느슨해지는 연습

어느 무신론자의 기도
오늘도 발에 채인 행복
낯선 사람에게 칭찬하기
하농을 연주하는 시간
느슨해지는 연습
행복학 천재
밑줄 긋기의 일탈
낙방의 기술
인생의 악플을 견디는 법


제3장. 관계를 재우는 중입니다

열등감을 없애는 방법
먼저 울지 않는 법
나의 과제, 당신의 과제
시간은 내는 것
혼자 먹어도 괜찮아
관계를 재우는 중입니다
절교 편지
사랑받고 자란 티
상상하며 말하기
수세미를 선물받았다


제4장 좋아하면 퍼스널 컬러 아닌가요?

사랑이라는 특이한 이어달리기
확실한 사랑의 순간
좋아하면 퍼스널 컬러 아닌가요? ·
예민한 사람으로 살아남기
밤마다 향수를 뿌리는 사람들
인생 리셋 놀이
책을 읽는 삶

에필로그