쉽고 간단한 방법으로 인생의 행복을 찾을 수 있는 길을 알려준다. 종교적 수행이나 높은 학식을 바탕으로 하는 것이 아니라 일상의 평범한 사 실에서 비롯되는 것으로, 작은 변화를 통해 좀 더 유쾌한 매일을 만들어갈 수 있도록 한다. 저자가 다루고 있는 문제들은 거창한 내용보다는 누구나 마주치게 되는 보편적인 걱정들이 대부분이며, 그 해결책 또한 어렵지 않다. 살아가면서 겪게 되는 여러 가지 상황들을 놀이로 해석해 좀 더 편안하게 받아들이고 쉽게 풀어갈 수 있도록 하며, 그에 대한 구체적인 행동 지침을 제공함으로써 긍정적인 사고방식에서 오는 행복의 기운을 직접 경험할 수 있게 한다.

1960년 경남 진주에서 태어나 장재초등학교, 진주여중·고를 졸업하고, 2008년에 인생학교 행복과를 졸업했다. 아버지의 죽음을 계기로 후회 없는 삶을 살겠다고 다짐하고 건강과 행복에 대한 책을 찾아 읽고, 그 책을 스승님 삼아 살아가고 있다. 이를 통해 매사에 감사하는 마음이 모 든 면에서 풍요로운 백만장자로 살게 만든다는 진리를 발견하게 됐고, 저자는 자신이 창안한 '쉽다. 간단하다. 즐겁다.' 생각놀이를 소개하면 서, 사는 것은 쉽고 간단하고 즐겁다는 메시지를 전한다. 모든 사람들이 인생을 아이들 놀이처럼 신나게 살길 꿈꾸며, 오늘도 자신 안의 넘치 는 행복을 사람들과 나누며 살고 있다. 발 관리 지도사 1급, 아로마 경락 강사증 1급, 스포츠 트레이너 지도사 1급, 웃음 치료사 1급, 펀 리 더십 지도자 1급, 레크리에이션 지도자 1급 등의 자격증을 가지고 있으며, 2000년부터 2008년까지 건강관리실에 근무했고, 비만관리실을 운영 했다.

들어가는 글

재미있는 삶의 놀이를 시작하기 전에

첫째 마당 : 자기랑 결혼해서 부자로 살기는 쉽다. 간단하다. 즐겁 다.
자기랑 결혼하기 놀이
믿는 놀이, 무덤 놀이
채우는 놀이를 하고 나면
‘한’을 하늘나라로 보내기 놀이
지금 그대로 인정하고 사랑하기 놀이, 자기를 알기 놀이
가장 강한 분의 놀이
사랑의 경이 놀이
그럴 만한 사람 놀이
보너 스 : 100점 놀이
평생 경호원을 고용한 귀빈 되기 놀이, 사랑과 감사와 웃음 면허증 따기 놀이
내 복이 제일이다 놀이
이미 받 은 풍요 찾기 놀이
헌신 놀이
백만장자 놀이
까짓것 놀이
놓는 놀이
울 엄마다 놀이
프로 놀이
스승님 만 나는 놀이
최고의 선생님께 배우는 놀이

둘째 마당 : 음양을 알아서 언제나 웃을 수 있기는 쉽다. 간단하다. 즐겁 다.
음양 놀이
나와 다른 문화를 만나는 놀이
내 몸에게 고백하기 놀이
마음과 몸과 얼굴로 하는 놀이
몸이 하 는 말을 알기 놀이
웃는 놀이
날마다 주는 놀이
받는 놀이
신의 생각 속으로 들어가 보는 놀이
자신에게 되묻는 놀 이
예스, OK 놀이
촬영 놀이
노후 놀이
달인 놀이
아쉬움 없게 하는 놀이
성장할 기회를 맞은 놀이
졸 업해야 하는 놀이
세 번째는 꼭 해야 하는 놀이
한 계단 올라가는 놀이.
장애를 아는 놀이(내 탓임을 아는 놀이)

셋째 마당 : 태어날 때 그릇 찾아서 자유로운 사람 되기는 쉽다. 간단하다. 즐겁다.
태어날 때 그릇 찾기 놀이
회장 님 놀이
부메랑 놀이
건강 보험 놀이
배님에게 물어보는 놀이
저절로 알게 되는 놀이
한 번에 하나씩 하기 놀이
친구 놀이
하나 놀이
봄처럼 놀이
밝음 찾기 놀이
자린고비보다 더한 구두쇠 안 되는 방생 놀이
아암 낫고말 고 놀이
잠 깨면 하는 놀이
일어나서 하는 놀이
운동하는 놀이
밥 먹는 놀이
출근 놀이
주업 놀이
인 사하기 놀이
세 살 아기로 살기 놀이
상 주기 놀이

마치는 글