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서문

가르침에 들어서며
제1장 보리심의 수행의 기반
제2장 보리심, 깨달음의 미음
제3장 역경의 상황을 깨달음의 길로 이끌기
제4장 삶의 방식으로의 수행
제5장 숙련된 마음 닦기의 기준들
제6장 마음 닦기의 서약
제7장 마음 닦기를 위한 지침들
결론

원문
마음의 정수
역자 후기