불교를 통한 마음의 평온을 찾는 에세이이다.

1938년생. 돈암초등학교와 경기여중·고, 고려대학교를 졸업하였다. 1973년 태국으로 이주했으며, 마하짜끄리시린톤 공주의 법구경 해설 시집 『불교 격언에 따른 시』를 번역·출판(86년)하면서 불교와 인연을 맺었다. 1988년부터 프랑스 파리에서 살다가 2018년 가을 한국에 돌아왔다. 30대 말부터 질병으로 인해 정상적인 사회생활을 할 수 없는 상태에서 오로지 불교 공부와 그림 작업에 매진하였으며, 그 결실을 모아 이번 책 『마음의 평온을 찾아서』를 비롯해서 『아들에게 남기는 어머니의 마음공부』(올해의 불서 10), 『아픔을 다스리는 마음공부』(세종우수도서), 『아름답게 늙어가는 지혜』 등을 펴냈다.