전자책 도서관

나는 어떻게 붓다가 되는가
<앤 캐롤린 클라인> 저/<유정은> 역 | 불광출판사

어떤 어른
<김소영> 저 | 사계절

강철멘탈 되는 법
<이드페이퍼> 저 | 데이원

가정과생활

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선생님, 저 우울증인가요?

<오카다 다카시> 저/<김현정> 역/<김병수> 감수
최강의 식사

<데이브 아스프리> 저
1일 20분 기적의 뇌 건강 운동법

<한국뇌과학연구원(이승헌 원장)>,<브레인트레이너협회> 공저
[단독] 이기는 몸

<이동환> 저
12주 체지방 다이어트

<오상우>저

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[가정과생활] 스와라 요가

<스와미 쉬바난다> 저/<김재민> 역 | 여래 | 20150205

스와라 요가는 신체 내의 프라나 원리의 작용, 프라나, 프라나의 기능을 완전하게 분석한 고대 힌두의 과학이자 기술이다. 스와라 요가에서 우리는 질병과 죽음을 억제할 수 있는 다양한 방법을 발견한다. 이 책은 스와미 ...

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[가정과생활] 뇌는 늙지 않는다

<다니엘 G. 에이멘> 저/<윤미나> 역 | 브레인월드 | 20180727

두 달이면 당신의 뇌도 놀랍도록 젊고 건강해진다!
《뇌는 늙지 않는다》는 뇌의학과 행동의학 분야에서 세계적인 명성을 얻고 있는 다니엘 G. 에이멘 박사가 소개하는 두뇌 안티에이징에 대한 책이다. ...

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[가정과생활] 기적을 만드는 식생활 혁명

<방태환> 저 | 좋은땅 | 20181005

현대 사회는 눈부신 기술 발전을 이루었음에도 불구하고, 인류의 질병은 나날이 늘어가고 있는 추세다. 《기적을 만드는 식생활 혁명》의 방태환 저자는 질병으로 고통받는 환자들에게 말한다. “생활습관을 고치지 못하면 질병...

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[가정과생활] 건강하게 오래 살려면 차라리 운동하지 마라

<아오야기 유키토시> 저/<김현화> 역 | 비타북스(VITABOOKS) | 20150508

일본 아마존 건강 분야 1위!
NHK, TBS 등에서 ‘나카노조의 기적’으로 소개된 화제의 건강법!

건강을 위해 열심히 운동하는 사람이 특별한 운동을 하지 않는 사람보다 건강 지수가...

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[가정과생활] 내 몸에 꼭 필요한 영양소는 무엇일까?

<정옥선> 저/<민예지> 그림 | 모아북스 | 20150903

평상시 우리가 섭취하는 영양소가 우리 몸에 어떤 작용을 하는지, 나아가 영양소와 건강, 영양소와 질병 간에는 어떤 상관관계가 있는지 등등 영양소와 관련된 핵심적인 내용들을 담아놓았다. 평소 영양소의 기능과 어떻게 하...

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