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참고 살 만큼 인생은 길지 않다

<스즈키 유스케> 저/<박연정> 역

“나다운 삶을 살기 위해 단 하루도 낭비할 시간이 없습니다.”문득 문득 다 그만두고 싶은 생각이 드나요?사는 게 어렵게만 느껴진다면,적당히 거절하면서 마음 가는 대로 살아도 괜찮습니다! 삶의 고통으로부터 스스로를 구조하고 나다운 삶을 되찾고 싶다면 더 이상 참고 살지 마십시오. 애쓰거나 노력하지 않는 새로운 삶의 공식을 알려드립니다. 보여지는 것이 그 어떤 일보다 중요해진 사회. 당신의 삶도 혹시 타인의 시선에 얽매여 있지 않은가? 문득 문득 허무감이 느껴져서 다 그만두고 싶다는 생각이 들곤 한다면, 그리고 그런 허무감이 무기력과 우울을 동반한다면, 그것은 내면이 보내는 구조신호이다. 가까운 지인의 자살을 계기로 심료내과(신체 증상과 심리적 문제가 결부된 질환을 다루는 의학 분야) 의사가 된 저자가 “삶의 고통으로부터 스스로를 구조하는 방법”에 관해 말한다. 자신의 인생을 구조하는 방법의 핵심은 바로, 참고 애쓰며 살지 않는 데 있다. - 선을 넘어오는 사람은 분명하게 거절해라.- 적당히, 대충 살아도 괜찮다.- 내가 나라서 좋다는 감각을 가져라.- 돈과 인내를 교환하기 위해 일하지 마라.- 싫어하는 일, 힘든 일로부터 도망쳐라!저자가 위와 같은 처방을 내리는 데는 이유가 있다. 책임감이 강한 사람, 맡은 바 최선을 다하며 살아온 사람일수록 부지불식간 이용당할 확률이 높기 때문이다. 저자는 “참는 것이 미덕이라는 말은 엄청난 거짓말이다!”라며, ‘“샌드백이 되는 것이 당신이 바라는 바인가?”라고 일갈한다. 그리고 이를 위해 인간관계부터 재정립할 것을 권한다. 이어서 자신의 처세 방식, 가치관, 자아인식을 차근차근 재정립하고 진짜 좋아하는 것(직업이나 업무가 아니라 사소한 취미라도)을 찾아 ‘진짜 나다운 삶’을 쟁취하는 법을 알려준다. 싫어하는 일이나 내키지 않는 일을 거부하지 못하고 남에게 휘둘리면서 마음속으로는 ‘나는 항상 손해를 보고 있어’라고 생각하고 있지 않은가? 그렇다면 반드시 읽어야 할 책이다. 단순한 어젠다에 그치는 것이 아니라 진짜 구체적인 ‘처방’, 즉 노하우와 실전 전략들이 가득하다. 무력감과 우울감, 허무감을 극복하는 데 도움이 되는 것은 물론이고, 책을 덮을 즈음이면 내 삶을 ‘나다운 나’로 다시 채워 넣을 자신감이 충만해질 것이다.
나는 누구인가?

<라마나 마하리쉬> 저/<김병채> 역

‘나는 누구인가’는 나 탐구에서 일어나는 질문과 답에 주어진 제목이다. 이 질문들은 1902년 슈리 M. 쉬바 쁘라까삼 삘라이에 의해 바가반 슈리 라마나 마하리쉬에게 놓여졌다. 철학 석사인 슈리 쉬바 쁘라까삼 삘라이는 그 당시에 남 아르꼬뜨 세무서의 징세부에 근무했다. 1902년 띠루반나말라이를 방문하는 동안에 그는 아루나짤라 산의 비룩빡샤 동굴로 가서, 그곳에서 마하리쉬를 만났다. 그는 마하리쉬로부터 영적 안내를 구하였으며 나 탐구와 관련한 문제들에 대한 답을 간청하였다. 바가반께서는 그때 대화를 하지 않았다. 어떤 맹세 때문에 그렇게 한 것은 아니었다. 다만 말하고 싶은 의도가 없어서 그렇게 했다. 마하리쉬는 그가 물은 질문들에 대하여 답을 적었다. 슈리 쉬바쁘라까삼 삘라이의 회상과 기록에 의하면 13개의 질문과 답들이 바가반에 의하여 그에게 주어졌다. 이 기록은 1923년에 처음으로 (오리지널 따밀지에) 슈리 쉬바쁘라까삼삘라이의 이름으로 출간되었다. 거기에는 어떻게 바가반의 은총이 자신의 의심을 추방하여 삶의 위기로부터 그를 구했는지에 관련한 몇 개의 시도 들어 있었다. 이후 이 책은 여러 번 출간되었다. 어떤 판에서는 13개의 질문과 답이 보이며, 다른 판에서는 28개가 보이기도 한다. 또 다른 판에서는 질문들이 보이지 않으며, 또 다른 판에서는 가르침이 산문 형식으로 재배열되고 있다. 현존해 있는 영어 번역은 산문 형식으로 재배열된 것이다. 이 책에는 28개의 질문과 답들이 있다.
비짜라상그라함(나 탐구)과 함께, 난 야르(나는 누구인가?)는 스승 자신의 말로 된 첫 번째 가르침의 묶음이다. 이 둘은 바가반의 저서 중 유일한 산문 조각들이다. 그것들은 해방으로 가는 직접적인 길인 나 탐구라는 핵심적인 가르침을 설명하고 있다. 탐구가 만들어지는 특별한 모드는 난 야르에서 명쾌하게 설명하고 있다. 마음은 생각들로 되어 있다. ‘나’ 생각이 마음에서 일어나는 첫 번째 생각이다. ‘나는 누구인가?’라는 탐구를 지속적으로 할 때, 모든 다른 생각들이 파괴되며, 마침내 지고한 비이원의 나만을 남겨놓은 채 ‘나’ 생각 그 자체가 사라진다. 나가 아닌 몸과 마음의 현상과 나와의 거짓 동일시가 끝나고, 그래서 샥샤뜨까라 즉 깨달음이 있다. 물론 탐구의 과정은 쉬운 것이 아니다. ‘나는 누구인가?’를 탐구할 때, 다른 생각들이 일어날 것이다. 그것들을 따라감으로 그것들에 굴복하는 대신에, 그와 반대로 ‘그것들이 누구에게 일어나는가?’하고 물어야 한다. 이것을 하기 위해서는, 극히 경계하고 있어야 한다. 끊임없는 탐구로 마음을 그것의 근원에 머물게 해야 한다. 마음을 바깥으로 방황하게 하여 스스로 창조한 생각의 미로에 길을 잃어서는 안 된다. 호흡의 통제나 신의 형상에 대한 명상과 같은 모든 다른 수련들은 보조적인 수행들로 여겨져야만 한다. 그것들은 마음을 고요하게 하며 또 일점지향이 되도록 만드는 한 도움이 된다. 집중의 기술을 얻은 마음에게는 나 탐구가 비교적 쉽다. 쉬지 않고 탐구함으로 생각들은 파괴되고 나가 깨달아진다. ‘나’라는 생각조차도 없는, ‘침묵’이라고 언급이 되는 절대적 실재인 나가 깨달아진다. 이것이 실질적으로 난 야르에 있는 바가반 슈리 라마나 마하리쉬의 가르침이다.

T.M.P, 마하데반
마드라스 대학교
1982. 6. 30

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[인문/사회] 중국화엄사상 연구

<정엄> 저 | 조계종출판사 | 20230710

화엄사상과 중국 고유 사상의 접점을 추구한 징관!
불교는 물론 유교와 도교까지 두루 섭렵한
그의 철학과 사상을 이 한 권의 책에 담았다...

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[인문/사회] 지장 신앙의 성립과 고려불화 지장보살도

<자현> 저 | 불광출판사 | 20220308

지옥세계의 주관자, 지장보살의 미스터리를 찾아
고려불화 속으로 떠나는 흥미진진한 여행!

우리 불교에서 가장 신앙시되는 보살을...

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[인문/사회] 탄허학 연구

<문광> 저 | 조계종출판사 | 20211130

21세기 한국학의 새 지평,
탄허학이 시작되었다!
조계학술총서 3권 『탄허학 연구』 출간!

저자 문광 스님은 20세기...

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[인문/사회] 한마음 요전

<대행> 저 | 한마음선원 | 20230705
- 발간사
 일러두기
 
 제 1 부
 수해편
 법연편
 심인편
 
 제 2 부
 원리편
 수행편
 생활편
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[인문/사회] 현재 삶으로 돌아오다

<임순희> 저 | 침묵의향기 | 20221021

깨어남의 실제적인 여행안내서,
발심에서 온전한 깨어남까지 전 과정을 상세히 안내한다

마음공부의 길을 가는 구도자들이 엉뚱한 ...

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[비즈니스와경제] 베트남 라이징

<유영국> 저 | 클라우드나인 | 20230804

전 세계가 베트남을 주목하고 있다!
베트남의 부상은 우리에게 어떤 기회를 주는가

베트남 현지 13년 차 법인장이 들려주는 실전...

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[비즈니스와경제] 보랏빛 소가 온다

<세스 고딘> 저/<이주형>,<남수영> 공역 | 쌤앤파커스 | 20230712

“세스 고딘을 단 한 권만 읽는다면, 단연코 이 책!”
“이 책을 읽지 않은 자 마케팅의 ‘마’도 꺼내지 마라!”, “우주에서 가장 탁월한 마케팅 책...

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[비즈니스와경제] [단독] 세계 3대 CEO 필독서 100

<야마자키 료헤이> 저/<김정환> 역 | 센시오 | 20230710

일론 머스크, 제프 베이조스, 빌 게이츠가

읽고 추천한 책 100권을 한 권에

남들보다 앞서 세상을 읽고 거...

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[비즈니스와경제] 세금의 흑역사

<마이클 킨>,<조엘 슬렘로드> 공저/<홍석윤> 역 | 세종서적 | 20230131

**IMF 조세 권위자와
이그 노벨경제학상 수상자가 함께 쓴
제법 재밌는 세금의 과거와 미래 전망**

시민들은 언제 순순히 ...

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[비즈니스와경제] 세상을 바로 보는 힘 통계 안목

<송인창>,<최성호> 공저 | 바틀비 | 20230613

공직과 대학에서 통계를 바탕으로 정책을 만들고 연구해온 두 명의 저자가 선거 여론조사, 코로나19 방역, 국가 통계 작성 등 최근 한국 사회를 뜨겁게 달궜던 쟁점...

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