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엄마의 첫 재테크 공부
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<마크 윌리엄스>,<대니 펜맨> 공저/<안희영>,<이재석> 공역 | 불광출판사

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나는 왜 고민하는 게 더 편할까

<가토 다이조> 저/<이정환> 역/<이현안> 그림

성장의 고통보다 안전한 불행을 선택하는 고민의 실체
고민에 고민을 거듭하는 당신을 위한 맞춤 심리학!

별일도 아닌데 한숨을 쉬는 사람이 있고, 매우 힘든 상황에서도 마음의 평온을 유지하는 사람이 있다. 지금 자신이 고민하는 것이 정말 그렇게 고민할 문제인지 생각해보자. 지금 자신이 후회하는 것이 정말 그렇게 후회해야 할 문제인지 생각해보자. 지금 자신이 큰일이라고 생각하는 것이 정말 그렇게 큰일인지 생각해보자. 일본 와세다 대학 심리학과 명예교수이며 일본 정신위생학회 고문인 가토 다이조는 오랜 상담 사례들을 토대로 고민의 본질을 이해하고 진정한 마음의 평화를 얻는 방법을 소개한다. 고민 의존증을 단순한 결정 장애로 보지 않고, 마음이 성장해온 지도를 되짚어봄으로써 고민의 이면에 심리적 결핍과 분노, 존재감 상실 등이 자리하고 있음을 파악했다.

이 책은 고민 의존증에 걸린 사람에게 내리는 심리학적 처방이다. 스스로 행복하지 않다면, 고민 의존증이 의심된다면, 이 책을 통해서 자신이 왜 그렇게 고민하고 있으며, 어떤 목적으로 고민하고 있는지부터 생각해보자. 원인을 파악할 수 있다면 정말 다행스러운 일이다.

가토 다이조는 『나는 왜 고민하는 게 더 편할까』를 통해 우리가 휘둘리는 고민의 이면에는 불안과 분노가 감추어져 있다고 진단한다. 어린 시절 부모로부터 충분한 사랑을 받지 못하고 자란 사람에게는 근본적으로 애정 결핍이 있다. 이 결핍에 대한 억울함과 분노는 무의식에 축적된다. 따라서 고민에 사로잡힌 사람은 ‘고통스럽다’, ‘괴롭다’고 고민하는 과정을 통하여 무의식중에 축적되어 있는 불안과 분노를 간접적으로 방출한다는 것이다.

자신의 감추어진 분노의 크기가 어느 정도인지를 깨닫는 것이 가장 중요하다. 왜 이렇게까지 자기 연민에 빠져 있는지, 왜 이렇게까지 고민에 빠져 있는지, 왜 이렇게까지 다른 사람을 부러워하는지, 그 진정한 원인을 찾는 것이다. 가토 다이조는 고민에 빠져 헤어 나오지 못하는 사람들에게 증오와 불신의 한가운데에 서서 힘들다고 절규하지 말고 지금 현재 자신이 할 수 있는 사소한 일들을 이어가라고 조언한다. ‘싫다’는 자신의 인생의 축을 ‘좋다’는 축으로 바꾸는 것이다. 이것이야말로 ‘마음의 혁명’이고 진정한 행복으로 나아가는 길이다.
핀란드 슬로우 라이프

<나유리>,<미셸 램블린> 공저

낯선 이의 시선으로 본 핀란드, 핀란드 사람들, 그리고 그들의 행복 공식

높은 수준의 복지와 세계 상위의 행복지수를 자랑하는 교육 천국 핀란드.
그러나 소위 세계에서 가장 살기 좋다는 핀란드로 유학을 떠난 저자들이 맨 처음 맞닥뜨린 것은 높은 물가와 매서운 추위, 끝이 없는 어둠, 다소 서먹한 사람들이었다. 이들은 깜짝 놀랄 만큼 높은 세금과 환경적 제약에도 불구하고 핀란드인들이 행복하다는 사실에 “도대체 왜?”라는 질문을 던질 수밖에 없었다. 하지만 시간이 흐름에 따라 저자들은 서서히 핀란드식 삶에 동화되어가며 소소함과 여유, 작은 것에서 행복을 찾는 자신들을 발견하게 된다. 이 책은 핀란드의 수도 헬싱키에서 7년을 보낸 저자들이 핀란드가 담고 있는 행복에 관한 답을 찾아 나선 이야기이자, 지구 반대편에 살고 있는 동시대인들의 ‘살아가는 모습을 담은 진솔한 기록’이다.

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[인문/사회] 더불어 사는 사회

<최태정> 저 | 행복에너지 | 20140325

여기 한낱 꿈에 불과해 보이는, 모두가 더불어 잘 사는 세상을 위해 늘 애쓰는 이가 있다. 바로 ‘최태정 前 대한씨름협회장’이다. 그의 책 『더불어 사는 사회』는...

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[인문/사회] 혼자만 깨우치면 뭣 하겠는가

<진오 스님> 저 | 웅진씽크빅 | 20140523

“스님은 왜 법당 대신 길 위를, 목탁 대신 운동화를 택했을까!”

철인 스님에게 달리는 것은 달리기 이상의 일이다.

그의 발자국마다 우...

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[인문/사회] 여명기의 조선

<김영건> 저 | 온이퍼브 | 20140609

『여명기의 조선』은 우리나라 초창기 동아시아와의 역사적인 정치·외교적 대외관계 진실을 인류학자의 고증을 통해 낱낱이 밝힌 책으로, 우리 외교사의 숨겨진 진실을 확...

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[인문/사회] 삶은 어떻게 책이 되는가

<임승수> 저 | 한빛비즈 | 20140618

언젠가는 글을 쓰고 싶은 당신에게 이보다 더 생생한 ‘저자가 되는 법’은 없다
출판 현장이 고스란히 녹아든 실전 책 쓰기 메뉴얼!

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[인문/사회] 불평등의 킬링필드

<예란 테르보른> 저/<이경남> 역 | 문예춘추사 | 20140722

‘배제’로서의 ‘불평등’
그 절망과 낙관에 관한 입체적 통찰!

학문적 인생을 오직 세계화와 불평등 문제에 천착해온 스웨덴 출신 사회...

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