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<김현> 저 | 서랍의날씨

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너브

<테일러 클락 / 문희경 역> 저

피하지 않고, 싸우지 않고,
두려움을 삶의 에너지로 바꾸는 법 !

스트레스 때문에 시험을 망치고, 프레젠테이션이 있으면 전날 밤잠을 설치고, 새로운 상황에 직면하면 두려움에 발걸음을 떼기조차 힘든 것이 우리의 현실이다. 어디 말하기조차 부끄러운 이러한 두려움은 호환, 마마보다 더 무섭게 현대인을 잠식하고 있다. 최근 조사 결과에 의하면 미국은 전례 없는 평화와 번영을 누리고 있지만 정신건강 면에서는 불안이 우울을 추월하여 가장 심각한 문제로 떠올랐다고 한다. 국립정신보건원에 따르면 성인의 18퍼센트 이상이 생애 한 시기에 본격적인 불안장애를 경험한다. ‘빨리빨리’를 외치는 한국의 실정은 이보다 더 심각함을 짐작할 수 있다. 그렇다면 평범한 사람이 김연아처럼 강심장이 되는 것은 불가능할까, 두려움을 극복하는 방법은 과연 존재하기는 할까?

이 책은 이러한 궁금증에서부터 시작한다. 저널리스트 출신에 베스트셀러 작가이자 사회비평가인 테일러 클락은 스스로 그리 대범한 사람은 아니라고 밝힌다. 그는 자신과 같이 우리가 일상 속에서 겪고 있는 두려움, 긴장, 불안, 스트레스(이하 두려움) 문제들을 어떻게 해결할 것인지 알아보기 위해 관련 연구 자료를 모으고, 이를 증명할 수많은 사람들을 인터뷰해서 이 책을 탄생시켰다. 놀랍게도 우리가 왜 두려움을 느끼는지, 뇌의 어디서 두려움이 작용하는지, 두려움을 극복하기가 왜 힘든지는 과학적으로 거의 대부분 증명되었다. 그러나 우리가 그것을 모르고, 그러한 원리를 효율적으로 사용하는 방법을 모르고 있다는 것이 문제다. 조련이 가능한 편도체, 생명을 지키는 두려움 기제, 두려움을 컨트롤하는 방법 등 놀라운 이야기가 이 책을 통해 펼쳐진다.
거울 - 한국문학 Best

<박노갑> 저

주인공 경수는 거울에 비치는 아내와 자기 자신의 늙은 얼굴과 헤질구레한 옷을 통하여 과거의 세계를 돌아보면서 지나온 세월을 덧없는 애상으로 회고한다.
아무것도 할 수 없는 현실 세계의 무기력한 자아를 드러낸다.

……눈 아래 기미가 걱정이다. 이놈의 기미가 훨쩍 벗어야 돈이 생길라는가 보다고, 낯 씻고는 수건으로 문지르면 여간 세게 문질렀나. 요놈을 없앨 도리가 없느냐고, 좋은 약이 없느냐고, 애를 태우다가 약도 더러 안 발러 본 것은 아니었지만, 속 깊이 박힌 놈이 그렇게 쉽게 빠질 리가 있나. 요즈음은 애만 쓰다 지치고 단념을 한 모양이다. …… <본문에서>

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[인문/사회] 중국공연예술

<김영구>,< 김우석>,< 이정재>,< 이창숙> 저 | 한국방송통신대학교출판문화원 | 20170201

중국인들에게 공연예술은 가슴 속에 품어온 꿈과 또 다른 세계에 대한 갈망을 비추어주는 거울이었다. 곡예와 희곡을 거쳐 연극과 영화로 이어지는 중국 공연예술의 역사...

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[인문/사회] e-비즈니스

<이성철> 저 | 한국방송통신대학교출판문화원 | 20170201

컴퓨터의 발달과 인터넷의 비약적인 발전으로 인하여 웹(Web)을 기반으로 한 상거래 행위가 발생된 것은 2000년대 들면서부터 나타난 현상이다. 초기의 웹은 정보...

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[인문/사회] 동서양 문학 고전 산책

<이상진>,< 김보원>,< 김현균>,< 나송주>,< 류보선>,< 방현석>,< 신현욱>,< 오순희>,< 윤상인>,< 이병훈>,< 이철의>,< 임규찬>,< | 한국방송통신대학교출판문화원 | 20170201

이 책은 2005년에 처음 만들어져, 2010년에 전면적으로 개편하였다. 개정판에는 판타지 문학의 정수인 톨킨의 <반지의 제왕>이나 제3세계 문학인 바오 닌의 <...

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[인문/사회] 건강보험론 (워크북 포함)

<윤병준>,< 이준협> 저 | 한국방송통신대학교출판문화원 | 20170201

「국민건강보험법」의 목적은 국민의 질병·부상에 대한 예방·진단·치료·재활과, 출산·사망 및 건강증진에 대하여 보험급여를 실시함으로써 국민보건을 향상시키고 사회보장...

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[인문/사회] 경서제자강독

<김성곤>,< 안병국>,< 이남종> 저 | 한국방송통신대학교출판문화원 | 20170201

중국의 경서와 제자서의 문장을 읽고 해독하는 능력을 기르기 위한 교재다. 기초 능력을 바탕으로 선진시기의 문장을 읽는 훈련을 하면서 학문의 고답적인 즐거움을 느낄...

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