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나는 왜 혼자가 편할까?

<오카다 다카시> 저/<김해용> 역

“왜, 상처받는 게 두려울까?”
★일본 아마존 심리 베스트셀러 1위★
미야자키 하야오, 키르케고르, 헤르만 헤세, 조앤 롤링, 융, 톨킨…….
회피형 인간인 그들은 어떻게 인간관계를 극복했을까?

혼자 있는 게 더 편한 사람들, 결혼과 아이가 귀찮은 사람들, 상처받는 게 두려운 사람들, 진정한 친구가 없는 사람들, 책임이나 속박이 싫고 새로운 일에 도전하는 것이 두려운 사람들. 인류의 새로운 종(種)인 ‘회피형 인간’의 특징들이다. 도대체 왜 이런 유형의 사람들이 급증하는 걸까? 『나는 왜 혼자가 편할까?』(원제: 회피성애착장애回避性愛着障害)는 바로 그 이유를 분석하고 어떻게 하면 그들이 지금보다 더 인생을 편안하게 살 수 있는지 그 방법을 알려주는 책이다. 저자는 이 사람들이 원래 내성적이고 소심한 성격을 타고나서가 아니라 어린 시절에 형성된 ‘회피형 애착 성향’ 때문에 ‘회피형 인간’이 되었다고 진단한다. 또한 여기에는 현대 의학의 출산 시스템, 보육원 교육, 정보의 과잉과 기계 문명의 발달이 큰 영향을 미치고 있다고 설명하는데 핵심은 양육자와의 사이에 공감을 바탕으로 한 ‘애착 관계’를 형성하지 못했기 때문이라는 것이다.
이 책에는 여러 ‘회피형 인간’이 등장하는데 미야자키 하야오, 키르케고르, 헤르만 헤세, 조앤 롤링, 융, 톨킨, 마리 퀴리 등 우리에게도 익숙한 유명인의 인생 스토리에서부터 저자가 직접 심리 상담을 진행했던 일반인의 다양한 사례를 만날 수 있다. ‘회피형 인간’에서 벗어나기 위한 여러 전문적인 의학 지식들도 다양한 임상 경험과 유명인의 사례를 통해 제시되어 있어 쉽고 재미있게 읽을 수 있다. 또한 부록으로 ‘애착 성향 진단 테스트’가 들어 있어서 독자들도 자신의 ‘회피형 애착 성향’이 어느 정도인지를 점검해볼 수 있다.
이 책은 2013년 12월 출간 이후 일본 아마존 심리 분야 1위, 아동 의학 분야 1위에 오른 바 있으며 2015년 2월에는 일본의 유명한 시사 보도 프로그램 [NHK 클로즈업 현대]에 ‘청소년 범죄와 애착 장애와의 관계’에 대한 내용이 방영되면서 다시 한 번 주목받아 현재도 꾸준히 많은 독자들에게 사랑받고 있다.
편의점 인간

<무라타 사야카> 저/<김석희> 역

“아쿠타가와 역사상 최고의 작품!”

18년 차 편의점 알바생의 자전적 소설!

일본에서 가장 권위 있는 문학상인 제155회 아쿠타가와상을 수상한 『편의점 인간』이 한국에서 출간되었다. 저자 무라타 사야카는 실제 18년째 편의점에서 알바를 하는 여성 작가로, 시상식 당일에도 “오늘 아침에도 편의점에서 일하다 왔다”며 “내게는 성역 같은 곳인 편의점이 소설의 재료가 될 줄은 몰랐는데 이렇게 상까지 받았다”는 수상소감을 전했다. 출간 직후 일본 아마존 문학 부문 1위에 올라 현재까지 베스트셀러 자리를 굳게 지키고 있다.

서른여섯 살의 주인공 ‘후루쿠라 게이코’는 모태솔로에다 대학 졸업 후 취직 한번 못 해보고 18년째 같은 편의점에서 알바를 하고 있다. 계속 바뀌는 알바생들을 배웅하면서 여덟 번째 점장과 일하고 있는 게이코는 매일 편의점 음식으로 끼니를 때우고 정해진 매뉴얼대로 정리된 편의점 풍경과 “어서 오십시오!”라는 구호에서 마음의 평안과 정체성을 얻는다. 하지만 적당한 나이에 일을 얻고 가정을 꾸린 주위 사람들의 수군거림에서 게이코는 자유로울 수 없다. 그런 그녀 앞에 백수에 월세가 밀려 살던 집에서도 쫓겨나고 항상 남 탓만 하는 무뢰한, ‘시라하’가 나타나면서 겉보기에 평안한 그녀의 삶에 균열이 가기 시작하는데….

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[가정과생활] 흡연자가 가장 궁금한 것들

<김관욱> 저 | 애플북스 | 20150917

건강을 염려하는 흡연자들에게 강력 추천!

《흡연자가 가장 궁금한 것들》은 금연을 홍보하는 책도, 흡연을 권장하는 책도 아니다. 오직 ‘흡...

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[가정과생활] 기적의 수면법

<오타니 노리오>,<가타히라 겐이치로> 공저/<정미애> 역 | 덴스토리(DENSTORY) | 20151022

매일 자는 잠으로 건강을 챙기는 방법!

세상에는 참으로 많은 건강법이 있지만, 조건에 따라 가능한 사람과 불가능한 사람이 있다. 무엇보다...

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[가정과생활] 농구를 좋아하는 사람이라면 꼭 알아야 할 농구전술

<손대범> 저 | 원앤원스타일 | 20151208

농구전술에 대한 최고의 교과서!

공격, 수비, 슛, 리바운드, 패스 등 다양한 농구전술에 대해 농구전문기자인 저자가 현장 경험을 바탕으로...

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[가정과생활] 일하면서 떠나는 해외여행 : 방콕

<안선희>,<정태관>,<김태경> 저 | 넥서스BOOKS | 20141210

틈나는 대로 떠나고 싶은 사람들을 위한
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[가정과생활] 일하면서 떠나는 해외여행 : 싱가포르

<안선희>,<정태관>,<김태경> 저 | 넥서스BOOKS | 20141210

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[가정과생활] 일하면서 떠나는 해외여행 : 스위스

<안선희>,<정태관>,<김태경> 저 | 넥서스BOOKS | 20141210

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[가정과생활] 일하면서 떠나는 해외여행 : 그리스

<안선희>,<정태관>,<김태경> 저 | 넥서스BOOKS | 20141210

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[가정과생활] 괌 자유여행 가이드

<조성균> 저 | 유페이퍼 | 20150616

괌을 처음 여행하는 자유여행객을 위해 여행준비,기본정보,여행일정,관광정보,쇼핑,맛집,카페 등 꼭 필요한 핵심정보를 제공한다. 가장 많이 가는 4~5일 일정에 맞게...

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[가정과생활] 강화나들길 답사 수첩

<이민자> 저 | 미술문화 | 20171128

강화나들길은 강화가 품고 길러 낸 자연과 땅 위의 모든 것을 연결한 길, 걸어서 여행하는 사람들을 위한 길이다. 한반도의 역사와 문화를 남긴 유인도 9개, 무인도...

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[가정과생활] 근육운동과 면역조절로 건강한 100세

<장태호> 저 | 1인1책 | 20180430

저자는 이 책에서 지금까지의 의학적으로 알려진 과학을 토대로 일반인들을 위해 근육운동과 면역조절에 대해 체계적으로 설명했고 지금까지 구체화되지 않은 이론들을 구체...

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