우리 어릴 때는 쭈욱 빠져 나온 누런 코를 시도 때도 없이 들이키면서 누런 코로 배를 채우면서도 ‘크면 다 괜찮아질거야’ 하는 소리를 듣고 자랐다. 정말 크면서 그렇게 코를 먹어대던 친구들도 깔끔해졌고 그런 증상들이 다 없어졌었다. 그러나 어느 순간부터 비염과 축농증은 우리 옆에서 우리를 괴롭히는 가장 가까운 악동의 친구가 되었고 아주 많은 사람들의 인생을 방해하는 피하기 어려운 숙제가 되어 버렸다.

이 책에서는 그동안 몰랐던 코에 대한 여러 가지 내용을 밝히며 비염과 축농증이 잘 치료되지 않았던 이유와 타당한 치료법을 제시하고 있다. 굳이 수술하지 않아도 수술처럼 효과를 낼 수 있는 방법에 대한 설명이 들어 있다. 비록 전문가의 손길이 아주 필요없지는 않으나 스스로 치료할 수 있다. 이에 대한 설명도 들어 있다. 비염과 축농증을 치료함으로 좋아질 수 밖에 없는 증상들은 두통, 안구건조증, 불면증, 중이염, 메니에르 증후군, 코골이, 수면무호흡, 후두통 등이 대표적인 증상이며 전문가들도 읽어서 도움을 받기도 하고 도움을 주기도 했으면 한다.

그와 동시에 비염과 축농증으로 고생하는 바탕에는 환경오염 또한 중요한 원인으로 작용한다.
자업자득이라는 생각을 하게 된다. 비록 자신이 직접적으로 저지른 환경파괴는 아니지만 우리는 환경파괴로 인한 이득을 누리고 있음과 동시에 그에 따른 원하지 않는 피해도 같이 누리고 있음이 사실이기 때문이다.
오염된 공기를 호흡하므로 점점 심해지는 비염에서 벗어나지 못하는 우리 모두는 환경오염의 가해자이자 피해자인 것이다.
저자는 모든 사람들이 모두 환경파괴의 심각성에 대해 관심을 갖기는 어렵지만 비염과 축농증으로 고생하시는 분들만이라도 자신의 코가 불편할 때 마음만으로라도 지구의 환경오염에 대해 미안한 마음을 갖기를 원해 본다고 말한다.
그래서 종이 한 장이라도 아껴 쓰고 쓰레기 분리수거에 적극적으로 동참하고 일회용품을 자제하고 편하기를 추구하는 마음에서 자연과 환경을 생각하는 미안한 마음으로 조금 불편하더라도 소비와 낭비를 줄이기를 간절히 바라면서 비염과 축농증으로 고생하는 환자분들만이라도 모두 환경보호가가 될 수 있으면 얼마나 좋을까 하고 꿈을 꾸어 본다고 한다.

[목차]
시골한의사의 비염 축농증 뚝딱 고치기
목차
머리말
1부 시골 한의사의 비염 축농증 뚝딱 고치기
코가 자주 막혀요
비염과 편도선염 치료의 시작
비염 뚝딱 고치기-만성 비염이 약으로 잘 낫지 않는 이유
편도선염 뚝딱 고치기
나에게 침이란
비강 침을 맞을 때의 느낌-비점막은 성감대?
[쉬어가는 코너] 나는 한약방 집 딸이다.
침으로 알레르기성 비염을 뚝딱 고치기
현미 채식으로 알레르기성 비염을 뚝딱 고치기
축농증 치료의 획기적인 전환점
두이비안 카테타의 개발
고막을 뚫어가면서 발전시킨 방법
축농증 뚝딱 고치기
안구건조증 뚝딱 고치기
[쉬어가는 코너] 고마움을 표현하는 방법
머리카락의 용도 - 머리카락 침법
부비동 활성화 정도의 확인 방법과 상기증의 치료
코골이를 뚝딱 고칠 수 있는 파노라마 침법의 발견
코골이 수술을 하여도 다시 코를 골게 되는 이유
비염, 축농증 수술을 말리고 싶습니다.
비침 인플란트의 숨은 이야기.
이해하기 어려웠던 “비점막 어혈 증상”
[쉬어가는 코너] 약만 꼬박꼬박 먹어주세요.
부비동 기능의 8번째 이론
비염 축농증 완치의 개념을 정의해 봅니다^^
[쉬어가는 코너] 코는 세게 풀어야 한다
우리들과 지구는 치료가 필요해
지구 힐링 콘서트 기획안
생태공동체는 행복한 삶의 대안
자신의 삶에 대한 변화의 필요성 인지해야
[쉬어가는 코너] 눈물
2부 또 다른 호흡
또 다른 호흡
물 한 방울의 호흡
단전호흡
3부 치료 후기들
-삶의 희망을 찾다 -
코골이
거북목의 치료도 부비동으로
맺음말
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