다섯 가지 정념수행은 불교의 기본적인 윤리이며 도덕이다. 불교 지도자이자 평화운동가인 저자 틱낫한은 다섯 가지 정념수행이 개개인의 삶과 사회에 얼마나 중요한 역할을 할 수 있는지를 우리에게 일러주고 그 실천의 길을 열어준다. 틱낫한은 이 다섯 가지 수행이 ‘정념 사회를 위한 양식’이라 말한다. 자비롭고 온전한 삶을 이끌어줄 도덕적 지침들에 대해 종교 간의 경계를 초월하여 어떻게 합의를 이루고 실천할 수 있을지에 대해 고민해온 그는, 이 책이 그 대화의 문을 여는 열쇠가 되기를 희망한다.

머리말
서문
다섯 가지 정념수행
첫 번째 정념수행-생명 존중
두 번째 정념수행-관용
세 번째 정념수행-성적 책임
네 번째 정념수행-깊은 경청과 사랑의 말
다섯 번째 정념수행-정념 사회를 위한 소비

삼보(三寶)-세 가지 보물: 부처, 불법, 승가

맺는말:행복은 마음에서 온다.

부록 1
FAQ- 찬콩(Chan Khong) 스님

부록2
다섯 가지 정념수행 의식

삼귀의, 두 가지 서약, 다섯 가지 정념수행 수계식
1. 수계식 시작
2. 시작하는 시
3. 반야심경
4. 승가갈마 절차
5. 시작하는 말
6. 감사의 배례
7. 삼귀의

8. 어린 불자를 위한 두 가지 서약
9. 두 가지 서약에 대한 인증서 낭송
10. 다섯 가지 정념수행 전승
첫 번째 정념수행
두 번째 정념수행
세 번째 정념수행
네 번째 정념수행
다섯 번째 정념수행

11. 정념수행에 대한 인증서 낭송
12. 의식 마무리
13. 삼귀의
14. 공덕 나눔

삼귀의, 두 가지 서약, 다섯 가지 정념수행 낭송식
1. 의식 시작
2. 시작하는 시
3. 반야심경
4. 시작하는 말
5. 삼귀의
6. 어린 불자를 위한 두 가지 서약
7. 승가갈마 절차
8. 시작하는 말
9. 다섯 가지 정념수행 낭송
첫 번째 정념수행
두 번째 정념수행
세 번째 정념수행
네 번째 정념수행
다섯 번째 정념수행
10. 마치는 말
11. 삼귀의
12. 공덕 나눔