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박시백의 고려사 5
<박시백> 저 | 휴머니스트

박시백의 고려사 3
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단순하게 생각하는 연습

<구사나기 류

《반응하지 않는 연습》의 저자,
구사나기 류슌이 소개하는
내 마음 정리 정돈법!

마음을 어떻게 움직이고,
어떻게 생각해야 잡념을 없앨 수 있는가?
아무리 버려도 버려지지 않는
‘잡념’이 자연스럽게 사라진다!

사람마다 내용이 다르기는 하지만, 누구나 머릿속에 잡념이 있다. 잡념 없이 집중한다는 사람이라도 그 시간이 무한하지는 않다. 집중이 끝나는 순간 잡념이 떠오르기 마련이다. 잡념이 떠오르면 지금 해야 할 중요한 일에 전념하지 못한다. ‘잡념을 없애서 머릿속을 맑게 하는 방법’을 알아야 한다.

저자는 ‘무슨 이유로든 의욕이 없어지고 안정되지 않거나, 지나간 일들을 잊지 못하는 막연한 상태를 마음에 잡념이 있다’고 정의한다. 이 책은 성가신 마음속 잡념을 지워 버리고 눈앞에 있는 중요한 일에 정면으로 맞서는 방법을 설명한다. ‘마음속 쓰레기’라 할 잡념을 버리는 획기적인 방법이 가득하다. ‘잡념의 정도’를 확인하는 방법을 공개하고 있고, 어떠한 ‘착각’이 일이 잘 풀리지 않는 원인이 되는지 알려 준다. 잡념을 없애고 마음먹은 대로 살게 하는 ‘목표 전환’을 일러 주며, 과거와 ‘단절’하고 불안을 ‘극복’하는 발상법, 어려워 보이지만 정말 쉬운 ‘성격을 바꾸는 요령’을 소개하기도 한다. 모두 잡념을 없애는 방법들이다.
카네기 인생과 직업

데일 카네기

데일 카네기의 대표작인 <인간관계론>과 <행복론>에 수록된 내용 중 인생과 일과 관련된 내용만 추록한 다이제스트 판. 동료들의 마음을 얻고 협력을 얻어내는 기술에 대해 이야기한다. 또 누구에게나 환영받는 사람들은 어떤 사람들인지, 상대방을 협력을 얻어내기 위해서는 어떤 말과 행동을 해야 하는지를 일깨워준다.

인생과 직장생활을 생기 있고 행복한 시간으로 채우는 비결을 알려주며, 사람들의 부당한 평가에 마음 상하지 않고, 적을 확실하게 내 사람으로 만드는 방법에 대해 이야기한다. 또한 나만이 가지고 있는 장점과 그동안 몰랐던 숨겨진 재능과 능력을 찾아내는 방법을 제시한다.

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[인문/사회] 절대 예술 상식

<이정> 저 | 푸른영토 | 20120417

인문주의에서 여러가지 학문으로 퍼져나가는 책이다. 인류의 예술이 인문주의를 기점으로 크게 변화하기 때문이다. 인류는 인문주의에 힘입어 이전의 봉건적이고 전근대적인...

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[인문/사회] 도덕경

노자 | u-paper(유페이퍼) | 20130328

노자가 처음에 지었다고 알려졌고 이후 여러 편집자들에 의해 전국시대 말기까지의 도가철학이 집대성된 책이다. 노자는 이 저서에서 전체적으로 자연에 순응하는 무위(無...

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[인문/사회] 서울 선언

<김시덕> 저 | 열린책들 | 20180627

문헌학자답게 서울 걷기

규장각한국학연구소 김시덕(金時?) 교수의 새 책 『서울 선언』은 좀 의외의 주제를 다룬다. 제목과 부제에서 알 수 있듯...

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[인문/사회] 미루기의 천재들

<앤드루 산텔라> 저/<김하현> 역 | 어크로스 | 20190222

“게으른 게 아니라 창의적으로 바쁠 뿐입니다”
문학, 예술, 심리, 종교, 과학사를 넘나들며 길어 올린
미루는 사람들을 위한 강력한 변명
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[인문/사회] 내 문장은 어디서부터 고쳐야 할까?

<김은경> 저 | 호우 | 20190715

“좋은 글은 이렇게 만들어진다!”
셀프 수정 기술부터 문장을 보는 안목까지,
좋은 글의 경지로 이끄는 바른 문장의 기술 32

지난 해 ‘에...

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