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혼자서도 할 수 있는 나만의 이쁜 돔형 화분 만들기
<제레미> 저 | 크라운레이스

GMO 논란의 암호를 풀다 : 핵심 정리 편
<최낙언> 저 | 예문당

가짜뉴스를 잡아라! 프랑스 팩트체크
<양윤경>,< 양일혁>,< 이수현>,< 백행원>,< 강동엽>,< 박세용>,< 김영준>,< 연다혜>,< 정홍규>,< 이지윤> 저 | 지식플랫폼

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하체를 부탁해

<김민선>,<박진향> 공저

하체 비만, 일명 하비족을 위한 필수 다이어트 책!

(각 동작 QR 코드 수록)

「하체를 부탁해」는 무다리, 코끼리 다리라고 놀림받아왔던 하체 비만인들의 고민, 슬픔, 간절함을 조금이나마 해소시키고자 만들어 졌다. 하체 본 운동 파트를 살펴보면 하체를 허리부터 골반, 엉덩이부터 허벅지, 종아리까지 총 3부위로 나눴고, 각 파트마다 그에 적합한 운동 동작들을 소개하고 있다. 이 책 운동 동작들의 가장 큰 특징은 지루할 틈이 없다는 것이다. 바로 어디서도 볼 수 없었던 신선한 변형 동작들로 구성돼 있기 때문이다.

기존에 존재했던 운동 동작에서 근육을 좀 더 많이 쓸 수 있고, 칼로리를 많이 소비할 수 있는 동작으로 변형해 신선하고 재미있게 따라해 볼 수 있게 구성했다. 같은 동작이라도 움직임의 범위를 늘리거나 줄임으로써 매번 다른 근육을 사용할 수 있게 되니 다이어트 효과도 극대화될 것이다. 여기에 동작의 이해도를 위해 각 동작마다 저자의 운동 동작 시연을 동영상으로 제작, QR 코드를 수록했다. 그동안 수없이 헬스장 문을 두드렸거나, 비싼 수업료를 내고 트레이너에서 개인 지도를 받아도 소용이 없었던 다이어터들에게 큰 희망이 되길 바란다.
동서양 철학 콘서트(서양철학 편)

<엄정식>,<장영란>,<이창우>,<이현복>,<백종현>,<이동희>,<강영계>,<이기상> 공저

동서양 철학, 지혜에 대한 사랑

대표적인 동서양 철학자의 생애와 사상을 소개한 이 책에서는 국내 원로·중견 철학자

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[인문/사회] 소태산少太山 마음공부

고대승 | 청어 | 20090427

마음은 언어, 표정, 행동 등 심신작용을 통해 드러난다. 이 책은 심신작용을 다스리는 방법론으로 용심법을 제시한다. 재가 수행자인 저자는 마음이란 무엇이며, ...

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[인문/사회] 한지유의 사찰 문화재 기행

<한지유> 저 | 여래 | 20120217

사찰에 있는 많은 조형물들에 대해 문화재와 관련된 설명과 미술적인 해석만 나열해 놓은 사찰의 안내판이나 안내책자만으로는 부족하다고 지적하고 불교문화재에 관해 불교...

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[인문/사회] 비정규직의 일상

<우드문> 저 | 와일드네이쳐 | 20130404

일용직 임시직 계약직 임시직 파트타임 파견직 용역직 무기계약직 등은 비정규직의 또다른 이름입니다.
세계적으로 비정규직이 늘어나고 있습니다. 그러나 우리나라...

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[인문/사회] 천부경 입문

<김진산> 저 | 좋은땅 | 20130530

민족에 대한 관심이 전쟁으로 인한 힘에 비교하여 자존심(自尊心)을 갖는 것으로 시작하였지만 민족의 사상을 되찾는 것이 바로 자기 자신을 되찾는 것이라고 생각되어 ...

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[인문/사회] 바람이 불면 당신인 줄 알겠습니다

<이동형> 저 | 왕의서재 | 20130612

이박사와 이작가의 이이이제이 이동형 작가의 인간 노무현 이야기

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