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[단독] 내 인생은 어떤 얼굴을 하고 있는가
<길해> 저 | 온더페이지

[단독] 타임박싱
<마크 자오-샌더스> 저/<이영래> 역 | 알에이치코리아(RHK)

[단독] 내 언어의 한계는 내 세계의 한계이다
<김종원> 저 | 마인드셋(Mindset)

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인생이 마법처럼 풀리는 만다라 명상

<정연우(빅토리아)> 저

● 책 소개
명상이 마음, 건강, 부, 인간관계 등 내 인생의 문제를 풀어준다고?
마법처럼 술술 인생의 문제를 풀어주는 만다라 명상이라면 가능하다!

스티브 잡스, 마크 저커버그, 유발 하라리, 그리고 세계적 기업 구글, 페이스북, 마이크로소프트, 트위터, 링크드인의 공통점은? 명상을 한다는 것. 지금 전 세계 리더와 글로벌 기업은 명상으로 스트레스와 잡념을 내려놓고 오로지 자신에게 집중함으로써 내면 에너지를 키워 새로운 영감을 얻을 수 있기 때문이다.
하지만 명상은 오랜 수련 기간이 필요하고, 또 구체적인 방법을 몰라 왠지 망설여진다. 명상의 이런 장벽을 해결해주는 명상법이 있다. 바로 ‘만다라 명상’이다. 삶의 근원적 물음을 찾아 인도로 떠났다가 그곳에서 만다라 명상을 접하고 그 후 명상 그림을 그리는 만다라 아티스트이자 만다라 명상가로 활동하는 저자는 현대인에게 가장 효과적인 명상법으로 만다라 명상을 제안한다.
만다라는 고대인도 산스크리트어로 ‘원’을 의미하며 ‘우주의 원리를 담은 깨달음의 그림’을 뜻한다. 수천 년의 역사를 가진 만다라 명상은 만다라를 통해 내면세상을 시각화한다. 뛰어난 분석심리학자 칼 융도 만다라 치유의 힘을 발견하고 현대심리학에 도입해 놀라운 결과를 만들어냈고, 이후 만다라는 여러 분야에서 응용되고 있다. 저자는 카를 융의 현대심리학에 기반하여 만다라를 현대적 방법으로 재해석해 어린이부터 학생, 직장인, 노인까지 자기 문제를 해결할 도구로 만다라 명상법을 제공한다. ‘자신의 참모습을 찾아주는’ 꽃 만다라 명상, 모래 만다라 명상, 과자 만다라 명상, 씨앗 만다라 명상부터 ‘물질적 풍요를 끌어오는’ 크리스털 만다라 명상, 야채·과일 만다라 명상, 비즈 만다라 명상, 그리고 ‘인간관계를 풀어주는’ 컬러 만다라 명상, 근원 만다라 명상, 공간도형 만다라 명상, 마음꽃 큐브 세우기까지 11가지 만다라 명상법을 제안함으로써 명상을 실천하고 싶은 이들의 니즈를 제대로 채워준다.
데드 아일랜드

<마크 모리스> 저/<심연희> 역

바로 여기가 죽어도 좋은 낙원,
바노이 섬입니다.

지상 최고의 낙원이라 불리는 열대의 휴양지 바노이 섬.
어느 날 전염병의 발생으로 섬주민과 관광객들은 대부분 좀비로 변하게 되고, 이곳은 하룻밤 사이에 지옥으로 변하게 된다. 우연히 이곳에 초대된 네 사람들도 이 사실을 알고 좀비로부터의 목숨을 건 탈출을 함께 한다. 하지만 이들 모두 전염병에 대한 면역력이 있고, 이곳에 초대된 것도 우연이 아님을 알게 되는데….
과연, 바노이 섬을 둘러싼 비밀은 무엇인가.
그리고 이들은 이 죽음의 낙원을 벗어날 수 있을 것인가.

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[자기관리] 까칠하게 살아도 괜찮아

<이영호> 저 | 빅터리하우스 | 20190214

어떻게 하면 좋은 사람이 생길까요?
소중한 친구를 얻으려면 대화를 먼저 시작해야 합니다. 내가 먼저 다가가서 말을 건네는 방법도 좋아요,
사람들과 대...

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[자기관리] 한국인이 성공하는 영어 스피킹은 따로 있다

<에스텔> 저 | 아름다운사람들 | 20190108

알고 보면 누구나 영어를 잘 할 수 있다.

그것도 국내에서,

단 한 가지, 언어 감각만 먼저 만들어준다면 말이다.

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[자기관리] 언락

<조 볼러> 저/<이경식> 역 | 다산북스 | 20200210

뇌 과학과 교육학을 넘나드는
스탠퍼드 인간 성장 연구의 결정체
“무엇이 당신의 가능성에 락(Lock)을 걸고 있는가?”

‘타고난 재능’ 신...

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[자기관리] 듣고 싶은 말을 했더니 잘 풀리기 시작했다

<하라 구니오> 저/<장은주> 역 | 유영 | 20200612

인생을 송두리째 바꿔줄 행복의 선순환은 한마디 말에서 시작된다!

사람은 자신을 알아주는 사람에게 마음을 연다. 모든 관계의 실마리는 ...

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[자기관리] 공부하는 뇌

<다니엘 G. 에이멘> 저/<김성훈> 역 | 반니 | 20210228

아마존 교육심리학 분야 베스트셀러
16만 건의 뇌 영상 분석으로 찾아낸
상위권 학생들의 비밀!
“뇌의 최적화가 성적과 합격을 좌우한다...

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