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• [가정과생활] 항산화제, 내 몸을 살린다

  <정윤상> 저 | 모아북스 | 20110729

  항산화 작용은 우리 체내의 유해한 산소를 제거함으로써 세포가 녹슬고 오장육부가 퇴화하는 것을 막아내는 인체 작용으로서, 다

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• [가정과생활] 아미노산, 내 몸을 살린다

  <김지혜> 저 | 모아북스 | 20110729

  최근 발전한 단백질 연구는 일상적으로 단백질만 잘 섭취해도 많은 질병에서 자유로워질 수 있다고 말하고 있다. 그간 필수 영양

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• [가정과생활] 미네랄, 내 몸을 살린다

  <구본홍> 저 | 모아북스 | 20110729

  인체는 수분, 단백질, 지방, 탄수화물, 무기질(미네랄)로 이루어져 있으며, 이 중에 미네랄이 차지하는 비율은 4%이다. 그런데

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• [가정과생활] 음식속의 숨겨진 비밀

  헬스조선 편집팀 | 헬스조선 | 20110729

  의학기자들이 말하는 음식속의 숨겨진 비밀
  
  
  여름철 원기회복 음식부터 항암음식까지 그동안 모르고 먹었던
  음식속의 비밀,

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• [가정과생활] 꿀피부 시크릿

  <김소형> 저 | 넥서스BOOKS | 20111123

  미인의 첫째 조건, 피부
  
  피부만 좋아도 미인이라는 소리를 한다. 그만큼 피부는 사람의 전체적인 인상과 분위기를

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