도심포교당 관음선원 원장인 석암 스님의 수필집이다. 저자인 석암 스님은 남해 보리암에서 오랫동안 수행한 선승이자 포교승으로, 부처의 가르침을 깨닫고 널리 펼치고자 노력해 왔다. 이 책은 그러한 수행의 과정에서 체험한 일들과 전국 각지를 다니면서 느꼈던 점 그리고 공부하며 틈틈이 기록한 기록들을 엮은 책이다. 물질이 정신을 압도하는 시기, 진정한 행복이 무엇인지에 관한 답을 저자는 에세이를 통해 제시하고자 했다.

제1장 기도
완벽과 완성 / 출가 / 보리암 / 기도 / 스님의 회한 / 참회 / 소승기도 / 대승기도 / 최상승기도 / 전생 / 지도자

제2장 나무관세음보살
자유로운 나비 / 나무관세음보살 / 깨달음 / 내 안의 관음을 발현하라 / 7세상은 관음의 화신 /
아름다운 관세음보살 / 이 시대에 왜 관음염불이 맞는가 / 반야심경의 주인공 / 관세음보살의 인도(引導)로 깨달은 선지식 / 불보살의 이끎

제3장 행복으로 가는 길
보살행 / 보살과 육바라밀다 / 무소유 / 자비 / 금강경 / 전법 / 긍정적인 자가 성공한다 / 안에서 찾아라 / 진화?변화 / 토굴

제4장 관음염불선
우주의 근본 / 염불의 종류 / 먼저 기도부터 하라 / 관음염불 / 소리를 관(觀)하고 봐야 한다 / 염불 그리고 화두 / 염불삼매?일행삼매 / 관음염불선