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- [가정과생활] 1일 3분 스쿼트로 섹시 납작배 만들기
- <오제키 도시아키> 저/<정윤아> 역 | 이덴슬리벨(EAT&SLEEPWELL) | 20151106
- 잘록한 허리를 만드는 데 효과만점인 스쿼트
20년 경력 퍼스널 트레이너의 쉽고 안전한 운동법!
볼록하게 나온 배를 홀쭉하게 만들려면 복부 근육이 필요하다. 복근은 매일 100회 이상 복...
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- [가정과생활] 간단하고 유용한 자취요리 34선 외
- <안소진> 저 | e퍼플 | 20180720
- 자취경력 10년차의 온라인판매를 하는 30대 중반 여성입니다.
그 동안에 자취하면서 만들어 먹었던 것들을 올렸습니다.
많은 도움이 되시길 바라겠습니다.
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- [가정과생활] 뇌는 늙지 않는다
- <다니엘 G. 에이멘> 저/<윤미나> 역 | 브레인월드 | 20180727
- 두 달이면 당신의 뇌도 놀랍도록 젊고 건강해진다!《뇌는 늙지 않는다》는 뇌의학과 행동의학 분야에서 세계적인 명성을 얻고 있는 다니엘 G. 에이멘 박사가 소개하는 두뇌 안티에이징에 대한 책이다. ...
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- [가정과생활] 비혼의 배신
- <이연정> 저 | 퀘렌시아 | 20180115
- 과연 비혼은 매력적인 대안일까?
각종 통계자료를 종합해보면 대략 여성 10명 중의 3명, 남성 10명 중의 2명이 ‘비혼’에 대해 매우 긍정적이며, 자신 역시 비혼을 할 의사가 있는 것으로 나타났다. 또...
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- [가정과생활] 그랜드투어
- <설혜심> 저 | 웅진씽크빅 | 20130819
- 애덤 스미스, 에드워드 기번, 괴테 등 최고의 지성을 탄생시킨 여행, 그랜드 투어
오늘날 교양의 기본 틀이 되고 현대 유럽 공동체의 밑바탕이 되다!
17세기 영국에서 시작되어 전 유럽은...
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