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신착 전자책

  • 근육운동과 면역조절로 건강한 100세

    근육운동과 면역조절로 건강한 100세
    <장태호> 저
    저자는 이 책에서 지금까지의 의학적으로 알려진 과학을 토대로 일반인들을 위해 근육운동과 면역조절에 대해 체계적으로 설명했고 지금까지 구체화되지 않은 이론들을 구체화하여 서술하였다.
    환경의 변화와 오염이 우리생명에 위험을 주고 있기에 이런 요소들을 가능한 제거해야 하지만 만약 피할 수 없다면 차라리 그것들을 소화하는 새로운 세포들의 변이를 만들어 다음 세대로 유전시키는 운반자가 되는 것이 생리학적인 인간생명의 목적일 것이라고 말한다.

    이 책에는 여든이 넘은 나이에도 건강을 유지하고 있는 저자가 평생토록 직접 실천해 얻은 살아있는 근육운동 프로그램과 단식 프로그램이 실려있다.

    만약 저자의 제안대로 실행한다면 젊음의 샘터인 항산화 효소를 20%까지 마련할 수 있고, 장(腸)의 2kg나 되는 미생물을 건강하게 키워 면역력을 50% 향상시킬 수 있을 것이다. 그리하여 모든 병들을 예방하고 치료하며 나아가서는 난치병까지도 치료하는 건강한 100세 시대를 맞이하게 될 것이다.

  • 정공淨空 법사의 금강경 강의 절요

    정공淨空 법사의 금강경 강의 절요
    <정공> 저/<양관> 역
    대승불교의 진수를 담고
    공(空)과 보리심(菩提心)의 실천을 설하는 금강경

    『금강경』은 반야심경과 더불어 우리나라에서 가장 널리 유통되고 있는 경전으로 반야계 경전의 대표 경전 가운데 하나이다. 대승불교 초기인 2세기 무렵 성립된 『금강경』은 600부 『대품반야경』의 정수를 한 권에 압축하여 담고 있다. 길지 않은 적절한 분량에 대승불교의 깊은 진수를 담고 있기 때문에 종파를 막론하고 그 중요성을 인정받아, 인도는 물론 티베트, 중국, 우리나라에서도 널리 유통되며 고승대덕들의 주석서가 800여 가지나 이른다. 우리나라에는 삼국시대의 불교 유입 초기에 전래되었으며 원효 스님이 주소를 쓴 바 있으며, 고려 중기에 보조국사 지눌 스님이 불교를 배우려는 이들에게 반드시 『금강경』을 읽게 한 뒤로부터 널리 유통되었다.

신착 전자책 전체 목록

  • 81
  • 인도 100문 100답
  • [인문/사회] 인도 100문 100답
    <이광수> 저 | 앨피 | 20181120
    가볍게 묻고 뜨겁게 답하는
    최고 인도 전문가의 “이것이 진짜 인도다!”

    “이것만은 알고 가” 리얼 인도 가이드북

    국내 유일의 인도사...
    대출: 0, 예약:0, 보유 수량:1, 누적 대출: 8, 누적 예약:0
  • 82
  • 가랑비 속의 외침
  • [문학] 가랑비 속의 외침
    <위화> 저/<최용만> 역 | 푸른숲 | 20181116
    《가랑비 속의 외침》은 폭력과 죽음에 천착한 실험성 강한 중단편을 쓰던, 소위 선봉파의 대표 작가 위화가 처음으로 발표한 장편소설. 이 소설은 이성의 논리를 거부...
    대출: 0, 예약:0, 보유 수량:2, 누적 대출: 8, 누적 예약:0
  • 83
  • 뇌는 늙지 않는다
  • [가정과생활] 뇌는 늙지 않는다
    <다니엘 G. 에이멘> 저/<윤미나> 역 | 브레인월드 | 20180727
    두 달이면 당신의 뇌도 놀랍도록 젊고 건강해진다!
    《뇌는 늙지 않는다》는 뇌의학과 행동의학 분야에서 세계적인 명성을 얻고 있는 다니엘 G. 에...
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  • 84
  • 무라카미 하루키를 음악으로 읽다
  • [예술/대중문화] 무라카미 하루키를 음악으로 읽다
    <구리하라 유이치로> 등저/<김해용> 역 | 영인미디어 | 20180131
    무라카미 하루키 작품에 등장하는 음악이나 음반에는 많은 관심이 쏠리고 있지만 정작 하루키의 음악론이라고 할 만한 것은 많지 않다. 그러나 하루키에게 음악은 그가 ...
    대출: 0, 예약:0, 보유 수량:1, 누적 대출: 8, 누적 예약:0
  • 85
  • GMO 논란의 암호를 풀다 : 핵심 정리 편
  • [자연과과학] GMO 논란의 암호를 풀다 : 핵심 정리 편
    <최낙언> 저 | 예문당 | 20180720
    GMO, 알고 나면 너무나 쉽고 간단한 문제

    현재 우리나라에서 수입하는 GMO는 콩과 옥수수가 전부이다. 수입된 GM 콩과 옥수수의 ...
    대출: 0, 예약:0, 보유 수량:1, 누적 대출: 8, 누적 예약:0
  • 86
  • 바쁜 팀장님 대신 알려주는 신입 PHP 개발자 안내서
  • [컴퓨터와인터넷] 바쁜 팀장님 대신 알려주는 신입 PHP 개발자 안내서
    <이현석> 저 | 업투데이트북스 | 20180119
    회사에서 PHP 웹 애플리케이션 실무를 진행하기 위해서는 PHP 사용법 외에도 알아야 할 것이 많습니다. 팀장급 개발자분들과의 인터뷰를 통해 신입 개발자가 될 수...
    대출: 0, 예약:0, 보유 수량:1, 누적 대출: 8, 누적 예약:0
  • 87
  • 정공淨空 법사의 금강경 강의 절요
  • [인문/사회] 정공淨空 법사의 금강경 강의 절요
    <정공> 저/<양관> 역 | 담앤북스 | 20180807
    대승불교의 진수를 담고
    공(空)과 보리심(菩提心)의 실천을 설하는 금강경

    『금강경』은 반야심경과 더불어 우리나라에서 가장 널리 유통...
    대출: 0, 예약:0, 보유 수량:1, 누적 대출: 7, 누적 예약:0
  • 88
  • 구하지 않는 삶의 즐거움
  • [인문/사회] 구하지 않는 삶의 즐거움
    <목종 스님> 저 | 담앤북스 | 20180807
    “구하느라 고통받지 마십시오. 이미 당신 안에 다 있습니다.” 삶이 흔들릴 때 위로를 주는 지혜법문. 정갈한 글귀에 담긴 자비와 나눔과...
    대출: 0, 예약:0, 보유 수량:1, 누적 대출: 7, 누적 예약:0
  • 89
  • 역사의 키워드 왕을 말하다
  • [인문/사회] 역사의 키워드 왕을 말하다
    <강응천> 저 | 한겨레출판 | 20180131
    오늘 우리에게 ‘왕’은 무엇인가?
    민주주의 관점으로 재평가한 역사 속 왕들
    민주주의 시대, 왕의 의미를 묻다

    ‘왕’은 ...
    대출: 0, 예약:0, 보유 수량:2, 누적 대출: 7, 누적 예약:0
  • 90
  • 세속적인 세상을 사는 지혜
  • [인문/사회] 세속적인 세상을 사는 지혜
    <발타자르 크라시안> 저/<폴임> 역 | 프레임 | 20180411
    늘 상처받고 배신당하는가? 당신은 착한 게 아니다
    성과를 내도 인정을 못 받는가? 진짜 유능한 사람은 따로 있다
    한 번뿐인 인생을 억울해 하는 데 쓰...
    대출: 0, 예약:0, 보유 수량:1, 누적 대출: 7, 누적 예약:0

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