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주방장(박효남)

<베리타스알파 편집국> 저

<책소개>

각 분야 최고의 전문가 56인이 말하는 '성공 스토리'
자기주도학습의 동기부여와 다양한 진로 탐색의 길잡이

교
나는 왜 집중하지 못하는가

<반건호> 저

“이제 집중하는 삶이 시작된다!”
가장 필요할 때, 가장 도움이 될 책!

국내 3천 사례 ADHD 진단,
국내 대표 ADHD 전문가가 쓴
“본격 성인 ADHD 탐구서”

일을 하건, 공부를 하건, 대화를 하건 딴생각이 꼬리를 물어 좀처럼 집중이 되지 않는다. 자잘한 실수들이 반복되고, 중요한 자리에서 해야 할 일을 빼먹어 난처한 일도 많다. 대화를 할 때도 앞뒤 없는 생각들이 불쑥 입 밖으로 나와 버리고 상대방 말을 잘라먹기 일쑤다. 일상에서 일어나는 불편한 일들을 한 몸처럼 가지고 살다가도, 문득 ‘나는 왜 이럴까’라는 자괴감이 온몸을 휘감는다.

타고나길 그런 줄만 알다가, 요즘 ‘성인 ADHD'에 대한 관심이 높아지면서 “내가 혹시 ADHD는 아닐까?” 라는 궁금증을 가진 사람들이 많아졌다. 국내 전체 인구의 3~5%에 해당된다는 성인 ADHD는 지금까지 아동의 영역으로만 여겨지다가, 제도적인 걸림돌이 개선되고 국민건강의료보험제도의 도움을 받으면서 진료 사례가 증가했고, 유명 연예인들이 자신이 ADHD임을 연이어 밝히면서 최근 뜨거운 화두로 떠올랐다.

하지만 현실을 반영하지 못하는 막연하고 확인되지 않은 이야기는 성인 ADHD에 대해 관심을 갖고 접근하는 사람들을 더 혼란스럽게 만들고 있다. 국내 최초로 [성인 ADHD 교과서]를 발간하고 한국형 성인 ADHD 진단 도구와 진료 지침을 만든 경희대학교 정신건강의학과 반건호 교수는 오랜 시간 ADHD를 지켜본 전문가로서 ADHD에 대한 올바른 기준을 제시하고, 경험에서 비롯된 ADHD에 대한 생각을 전하고자 이 책을 썼다.
책에서는 3천 사례 이상 ADHD를 진단한 풍부한 경험 및 연구 노하우를 통해 20대에 ADHD 진단받은 수면장애 여성, 승진 문턱에서 늘 고배를 마시는 40대 직장인, 게임과 주식에서 헤어 나올 수 없는 서른 살 취업준비생 등 다양한 ADHD 사례와 국내외의 구체적인 논의 과정을 생생하게 들여다봄으로써 성인 ADHD를 집중 탐구하고, 삶과 관계에 어려움을 겪는 사람들을 위한 긍정적인 방향성과 의미 있는 해결책을 들려준다.

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[자연과과학] 통계학, 빅데이터를 잡다 - 융합과 통섭의 지식콘서트 6

<조재근> 저 | 한국문학사 | 20180608

빅데이터의 활약, 인공지능의 고군분투가 갈수록 눈부시게 두드러지는 시대다. 빅데이터의 선거결과 예측, 인공지능 알파고의 바둑 대결 등 이제 우리 사회에서 빅데이터...

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[인문/사회] 자본주의는 어떻게 멸망하는가

<마르크스>, <엥겔스> 저 | 이펍코리아 | 20110517

출간된 지 150년도 더 지났지만, 지금도 《공산당 선언》은 인류 역사상 가장 영향력 있는 책으로 평가받고 있다. 특히 자본주의

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[인문/사회] (불교) 화엄일승법계도(華嚴一勝法界圖)

<의상(義湘)> 저 | 문학공감대 | 20170714

(불교) 화엄일승법계도(華嚴一勝法界圖) : 해석&해석본

《화엄일승법계도(華嚴一勝法界圖)》 또는
《법성게(法性偈)》는 신라의 고승인 의상이 깨달...

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[인문/사회] 자유론

<존 스튜어트 밀> 저/<박문재> 역 | 현대지성 | 20180601

『자유론』은 오늘 시대정신에 꼭 맞는 책이다!
하버드대, 옥스포드대, 서울대 선정 필독 고전

존 스튜어트 밀의 대표작인 『자유론』은 출간 된 지...

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[비즈니스와경제] 트렌드 코리아 2019

<김난도> 등저 | 미래의창 | 20181024

빠르게 세포화하는 ‘1인 1마켓’의 시대

이제 마케팅하지 말고 ‘컨셉팅’하라.

김난도 교수는 2019년의 소...

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