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<김은채>,<김은화>,<방혜리> 저 | 피치북스

우울과 불안을 이기는 작은 습관들
<임아영> 저 | 초록북스

우리는 어떻게 움직이는가
<로이 밀스> 저/<고현석> 역 | 해나무

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[자기관리] 나는 이제 마음 편히 살기로 했다

<가바사와 시온> 저/<조해선> 역 | 북라이프 | 20210330

아무도 제대로 가르쳐 준 적 없는 스트레스 해소 실전 비법
하루 수면 7시간, 아침 산책 15분, 몸풀기 운동 10분, 잠들기 직전 3줄 긍정 일기…
지치고 힘들 때마다 바로바로 써먹는 멘탈 관리...

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[자기관리] 무례한 사람에게 휘둘리지 않는 법

<정재훈> 저 | 마인드셋(Mindset) | 20220608

무례한 사람들로부터 휘둘리지 않고, 단단하게 자신을 지키는 가장 좋은 방법. 더 이상 상대방의 무례를 받아줄 필요도 없고, 솔직함이라는 명목으로 이해해줄 가치도 없다. 이 책은 인간관계에서 겪게 되는 다양한 무례함을...

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[자기관리] 빠르게 실패하기

<존 크럼볼츠>,<라이언 바비노> 공저/<도연> 역 | 스노우폭스북스 | 20220920

철저한 준비와 계획? 그건 그저, 지금 생각일 뿐.

가능한 더 빨리 시작하고 최대한 더 많이 실패하십시오.

이 책의 저자 존 크롬볼츠와 라이언 바비노는 미...

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[자기관리] 계속 가봅시다 남는 게 체력인데

<정김경숙> 저 | 웅진지식하우스 | 20220721

느린 성장에 조급해하는 당신에게 필요한 것은

좋아하는 마음을 오랫동안 버티게 해줄 인생의 체력이다!

“계속해봐요, 나이 50에 실리콘밸리도 가는데”

...

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[자기관리] 누구도 나를 파괴할 수 없다

<데이비드 고긴스> 저/<이영래> 역 | 웅진지식하우스 | 20230626

* 출간 즉시 뉴욕 타임스·아마존 1위, 25주 연속 베스트셀러
* 아마존 97,000건의 압도적 리뷰
* 인터뷰 영상 평균 1,000만 조회
* 영문판 『Can’t Hurt Me』국내 출...

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