전자책 도서관

참고 살 만큼 인생은 길지 않다
<스즈키 유스케> 저/<박연정> 역 | 예문

용의 불길, 신냉전이 온다
<이언 윌리엄스> 저/<김정아> 역 | 반니

왜 어떤 정치인은 다른 정치인보다 위험한가
<제임스 길리건> 저/<이희재> 역 | 교양인

가정과생활

선생님, 저 우울증인가요?

<오카다 다카시> 저/<김현정> 역/<김병수> 감수
최강의 식사

<데이브 아스프리> 저
1일 20분 기적의 뇌 건강 운동법

<한국뇌과학연구원(이승헌 원장)>,<브레인트레이너협회> 공저
[단독] 이기는 몸

<이동환> 저
12주 체지방 다이어트

<오상우>저

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[가정과생활] 플라잉 요가 홈트

<정현주> 저 | 렛츠북(book) | 20190201

보다 자유롭게, 보다 가볍게 몸과 마음을 날아오르게 하는 플라잉 요가

저자 정현주는 바디블라썸 아트 스튜디오 대표로 ‘요가’, ‘필라테스’, ‘플라잉 요가’, ‘에어리얼 실크’ 과정을 교육하고 보급하는 ...

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[가정과생활] 어제보다 나은 내가 되고 싶어

<고바야시 히로유키> 글/<조해선 번역> 역 | 로그인 | 20230508

식사·수면·운동을 기반으로 탄탄히 쌓아올리는
아침·점심·저녁 미라클 ‘투데이’ 프로젝트!

어제보다 오늘이, 오늘보다 내일이 더 기대되는
나에게 딱 필요한 하루 생활습관 100가지<...

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[가정과생활] 제2의 뇌! 장 혁명

<김나영> 저 | 국일미디어 | 20230627

“건강의 상징인 장 건강을 지키는 것이 내 몸과 건강을 지키는 것!”

우리는 매일 밥을 먹고 살고 있기 때문에 장이 중요하다는 사실을 본능적으로 알고 있다. 장은 음식물의 소화와 흡수를 ...

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[가정과생활] 유방암, 진료실에서 못다한 이야기

<양정현> 저 | 건강신문사 | 20100601

유방암에 대한 가장 과학적이고 최신의 정보들을 수록한 안내서. 유방암 전문의 양정현 박사가 유방암 환자와 그 친지들이 치료받을 때 합리적 인 결정을 내리는 데에 도움을 주고자 책...

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[가정과생활] 세로토닌의 비밀

<캐롤 하트> 저/<최명희> 역 | 미다스북스 | 20100805

현대인들의 ‘행복’을 좌우하는 신비의 호르몬, 세로토닌
‘세로토닌’에 관한 모든 비밀을 파헤친다!

우울증, 불안과 두통, 불면 자살 등등 모...

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