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골든아워 2
<이국종> 저 | 흐름출판

방아쇠가 당겨진 초연결혁명
<임정빈> 저 | 세계와나

명품의 조건
<존 골즈워디>,< 이디스 워> 저 | 바른번역(왓북)

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하루 20분 나를 멈추는 시간

<샤론 샐즈버그> 저/<장여경> 역

세계적 명상 지도자인 샤론 샐즈버그는 ‘4주간 마음챙김 명상 프로그램’을 통해 ‘하루 20분 나를 멈추는 시간’을 공개한다. 명상이 좋다는 것은 신문이나 방송, 입소문을 통해서 다 아는데 어떻게 시작해야 할지 막막한 사람, 시작하려고 생각만 하고 망설이던 사람, 하고 있으나 벽에 부딪힌 사람들에게 4주에 걸쳐 자세와 호흡, 핵심기법과 구체적 일정, 문제해결에 이르는 세세한 부분까지 가장 친절하고 완벽하게 알려준다. 하루 20분, 명상의 기초를 탄탄하게 쌓으면 자신을 존중하고 평온해지며 다른 사람에게 따뜻하고 진실하게 반응할 수 있다.

1주차에는 마음을 가라앉히고 ‘호흡’을 통해 ‘집중’하는 법을 배운다. 침착할수록 몸과 마음은 더욱 평온해진다. 2~3주차에는 ‘마음챙김’을 통해 분노 같은 힘든 감정에 대응하는 법을 배운다. 마음챙김 명상을 하면 오래된 습관을 고치고, 분노를 안긴 사람과도 차분하게 대화할 수 있다. 4주차에는 자신과 타인을 향한 연민을 기르는 자애 명상을 연습한다. 명상을 통해 우리는 고통을 고립이 아닌 소통의 도구로 활용할 수 있게 된다.
인튜이션

<게리 클라인> 저/<이유진> 역/<장영재> 감수

사람들은 어떻게 상황을 가늠하고,
결정을 내리며, 문제를 해결하는가!

사람들이 어떻게 의사결정을 내리고 문제를 해결하는가에 대한 내용을 담은 책이다. 데이터가 강조되는 시대에 인간만이 가지고 있는 직관이 어떻게 더 옳은 결정을 끌어내는지 설명한다. 40년간 인지과학 분야를 연구한 저자는 탁월한 직관을 얻을 수 있는 방법으로 멘탈 시뮬레이션, 레버리지 포인트, 보이지 않는 것 보기, 스토리텔링, 유추와 비유, 팀마인드 등을 소개하고 있다.

한나절 동안 미술관에서 그림과 조각을 바라보다 밖으로 나왔을 때 미술관에 들어가기 전과 세상이 달라보였던 적이 있는가? 색채들은 더 환해졌고 도형들의 대비가 눈에 더 잘 들어왔던 경험을 했을 것이다. 사물을 보기 위해 미술관에 가지만 오히려 보는 과정에 영향을 받는 것이다. 이 책의 목표도 이와 같다. 잠시나마 주변에서 일어나는 사건들을 보는 방식에 변화를 주려는 것이다. 동시다발적으로 생기는 생각들을 통합하는 방식을 배움으로써 현명한 결정을 내리는 과정에 대해 쉽게 접근할 수 있도록 도와주고 있다.

저자는 예측할 수 없는 상황에서 일하는 사람들이 어떻게 생사가 걸린 결정을 내리는지, 어떻게 그것을 능숙하게 하는지 등 직관적 의사결정과 분석적 의사결정 사이에서 답을 시도하고 있다. 인류가 이제까지 간과한 의사결정의 힘을 분석적 방식과 거리가 먼 직관, 멘탈 시뮬레이션, 은유, 스토리텔링이라는 자연주의적 방식을 소개하고 다양한 사례를 들려준다. 이런 방식들은 인간의 또 다른 힘인 것이다. 우리는 다양하고 급박한 상황에서 신속한 결정을 내려야 할 때가 많다. 이러한 상황에서 직관(인튜이션)은 더 나은 방식을 찾도록 해준다.

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[가정과생활] 일본 최고 베이킹클래스의 스콘＆파운드케이크

<신도 마이코> 저/<조수연> 역 | 위즈덤하우스 | 20180221

겉은 바삭, 속은 촉촉한 스콘, 사르르 녹는 파운드케이크,
촉촉한 브라우니, 깊고 진한 맛의 치즈케이크까지
지금 일본에서 가장 핫한 베이킹클래스의 스...

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[국어와외국어] 아이를 위한 이솝 우화 이야기 The Baby's Own Aesop (영어 원서 읽기

저 | u-paper(유페이퍼) | 20160809

아이를 위한 이솝 우화 이야기 The Baby's Own Aesop (영어 원서 읽기) 이와 반면에 아이소포스의 생애에 대해서는 잘 알려져...

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[국어와외국어] 하루 1분 스낵영어

저/<성재원> 감수 | 베프북스 | 20180827

드라마 속 생생한 영어 표현부터 여행 팁까지
하루 1분 가볍게 즐기는 스낵처럼 영어를 즐기자!

“나 어제 드라마 정주행하느라 밤 샜어.”
...

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[대학교재] 국제금융론 (워크북 포함)

<한복연>,< 정지영> 저 | 한국방송통신대학교출판문화원 | 20161128

이 교재는 국제금융론의 입문서로서 개방경제의 거시경제이론과 함께 외환시장과 국제자본시장에 관한 기초적인 개념과 이론을 소개한다. 제1부에서는 국제수지와 국민소득의...

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[대학교재] 인간행동과 사회환경

<송대영>,< 최현섭> 저 | 한국방송통신대학교출판문화원 | 20161128

‘인간행동과 사회환경’은 인간행동에 영향을 미치는 생물학적·심리적·사회적·문화적 요인들의 작용과 인간을 지원하는 방안에 대하여 이해하는 것을 목적으로 하는 과목이...

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