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대만불교의 5가지 성공 코드
<불광연구원> 편 | 불광출판사

색돌을 이용한 수경재배 하는 방법
<제레미> 저 | 크라운레이스

달동네
<전민동> 저 | 쿠키비니

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처음 만난 철학

<히라하라 스구루> 저/<이아랑> 역

“철학 없이 인생도 없다!”고 외치는 저자가 서양 철학사에서 중요한 획을 그은 명작 50권을 소개하는 책이다. 철학이 어떻게 탐구되고 전해져 왔는지 알려주는 철학 안내서로, 역사적 배경이나 전문용어에 대한 보충 설명을 통해 철학을 잘 모르는 일반인들도 누구나 이해하기 쉽게 쓰여 있다.
일분의 여유 1

<유철기> 저

이른 아침에 눈을 뜨고, 늦은 밤 잠드는 시간까지의 하루를 우리는 계속해서 달려갑니다. 그 하루동안 우리는 오만가지 생각과 마음으로 힘들어합니다. 오만가지 생각 중에는 우리의 마음을 즐겁고 행복하게 하는 긍정적인 생각이 있는가 하면 우리의 마음을 아프게 하고 병들게 하는 부정적인 생각도 있기 마련입니다. 마음의 상태 역시 몸의 상태와 마찬가지의 과정을 거칩니다. 우리의 마음이 건강한 상태일 때는 긍정적인 생각이 우세하기 때문에 부정적인 생각의 싹을 키우지 않습니다. 그러나 우리의 마음이 건강하지 못할 경우 부정적인 생각은 바로 바로 우리의 마음에 병을 만듭니다.
몸의 이상은 현대 의학의 힘인 약물이나 수술 등의 치료법을 통하여 바로 그 증상을 없앨 수 있지만, 마음의 이상은 우리의 생각이 하루에도 오만 번은 변하기 때문에 그 원인을 찾는 것과 치유가 쉽지 않습니다. 그래서 우리 스스로 순간순간 자신의 마음을 치유하는 방법을 익히는 것(힐링)이 필요합니다.
긍정의 생각이 두뇌에 강하게 전달되면 두뇌가 몸에 유익한 호르몬을 분비하여 우리의 몸을 치료하고 마음을 치유하는 효과를 보이는 ‘위약효과(placebo effect)’는 현대의학에서 이미 그 효과가 입증되었습니다. 마음의 눈으로 자신의 몸과 마음이 건강한 상태라는 것을 영화를 보듯이, 그림을 보듯이 생생하게 그리는 방법인 ‘이미지 힐링(image healihg)’ 또한 같은 효과를 나타냅니다.
우리가 매일 좋은 글을 읽는 것으로도 ‘위약효과’와 ‘이미지 힐링’의 효과는 충분히 나타납니다. 우리의 몸과 마음을 건강하게 하는 글을 매일 읽으면 우리의 오만가지 생각은 긍정의 생각, 마음의 평화를 주는 생각으로 가득차서 우리의 몸과 마음에 자유를 가져다 줄 것입니다.

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[인문/사회] 문자문학에서 전자문화로

<최혜실> 저 | 한길사 | 20100503

‘디지털 스토리텔링’이 문화산업과 학계의 큰 화두가 되고 있다. 정부의 후원 아래 학술대회가 열리고 영화,게임,방송관계자들과 교 수들이 모여 새로운 형태의 서사...

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[인문/사회] 불안증폭사회

<김태형> 저 | 위즈덤하우스 | 20110714

멸종의 길에 들어선 한국사회와 미쳐가는 한국인에 관한 심리 보고서

행복지수는 세계 50위권에 불과하고 OECD 국가

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[인문/사회] 프로이트, 인생에 답하다

<이병욱> 저 | 소울메이트 | 20120817

프로이트가 알려준 진정한 자기 이해의 길

해소하기 어려운 마음의 고통은 이 세상에는 너무도 많이 널려 있으며, 별

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[인문/사회] 이분법 사회를 넘어서

<송호근> 저 | 이프리북스 | 20120918

한국의 대표적인 사회학자 서울대 송호근 교수가 제안하는
우리가 만나야 할 대한민국의 미래

국민소득 1만 달러에서 2만 달러로 가는 데 OECD ...

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[인문/사회] 화두를 만나다

<김영욱> 저 | 프로네시스 | 20120217

‘화두’란 불교용어로서 "깨달음을 구하기 위해 참선하는 수행자에게 해결해야 할 과제로 제기되는 부처나 조사의 파격적인 문답 또는 언행"을 일컫는다. 하지만 오늘날...

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